„Consolar“ klausosi be teismo
Mums visiems reikia atsipalaiduoti, bet ar žinome, kaip jaustis? Kartais mes labai internalizavome tam tikrus paguodos būdus, kurie nėra teisingi ir šiandien atversime akis, ką žodis komfortas tikrai reiškia.
„Konsolė klausosi be teismo, ji yra; yra klausytis, lydėti be nieko
-Bernardo Stamateas-
Būk ten sunkiais momentais
Mes visi einame per sunkius laikus, kai vien tik jausmas nepadės mums nieko gero. Bet apsižvalgykite! Jūs turite daug žmonių, kurie yra už jus, ar esate jiems prieinami? Ne tik norime, kad žmonės visada būtų pasirengę mums padėti, bet taip pat turime būti pasiruošę, kad bet kas gali įvykti bet kuriuo metu, nenuspėjamu būdu.
Nesvarbu, ar jie yra draugai, ar šeimos nariai, mes turime būti jiems. Bet Būdama ten, tai nereiškia, kad būtume tik asmeniškai. Būdami ten yra daug daugiau dalykų:
- Žinokite, kaip klausytis kito asmens, net ir tuomet, kai turite problemų. Jūsų eilė ateis, kai kas nors jus išklausys ir palaikys jus.
- Palaikykite tai, ką kažkas atskleidžia jums, nekritizuodamas be kritikos, nekritikuodamas ir nenorėdamas manipuliuoti.
- Turėkite atvirą protą prieš problemą, kurią jie gali jums pasakyti.
- Jei asmuo yra depresija arba labai gilioje liūdesio būsenoje, kai jums reikia kalbėti, būk čia.
- Būkite suinteresuoti savo gerove, jei išspręstumėte savo problemas.
Mes visi norime būti išklausyti, bet iš tiesų klausyti. Taigi, Jei esate ten, kur yra kažkas, tai yra tikra, nuoširdžiai išklausykite juos ir būkite suinteresuoti jų gerove.
Draugystė turi būti ten kiekvieną dieną, su atviromis rankomis, laukiant tiek gerų, tiek blogų momentų
Bet kartais mes jaučiatės nepatogiai, kai mes konsolėsime kažką, nes galime tai padaryti. Impotencija pradeda išvaizdą ir jaučiatės šiek tiek nenaudinga. Ar tai paguoda? Kaip aš galiu tikrai padėti?
Mano draugai yra balzamas, kuris gydo ir saugo mano žaizdas, nors kartais manome, kad nėra tikri draugų, kažkas panašaus į meilę. Jei radote tinkamą asmenį, jis yra. Skaityti daugiau "
Jam taip pat padeda kas nors šalia
Kaip jau sakėme, mes jaučiame nenaudingas, bejėgis, kad nežinome, kaip iš tikrųjų padėti. Mes tikime, kad buvimas šalia kažkieno, tiesiog jį klausantis ir paguodantis, nieko nedaro. Jūs klystate Jūs darote ir daug.
Kai kas nors susiduria su problema arba eina per blogą laiką, negalite su jais kištis. Kiekvieno žmogaus skausmą turi perduoti pats asmuo. Niekas negali užimti jūsų vietos, niekas negali jį įveikti daugiau nei tas, kuris kenčia.
Tai yra kažkas, ką turime pradėti internalizuoti, išmokti suprasti skirtingas žmonių reakcijas. Na, daugelis norės kalbėti, o kiti norės tai daryti tyloje.
Tam tikrais atvejais tylėjimas yra stipriausias šauksmas, kurį kažkas suteikia prašydamas pagalbos
Sužinokite, kaip lydėti ką nors
Nesvarbu, ar asmuo nori kalbėti, ar tylėti, pasilikti savo pusėje. Jums tereikia lydėti ją, kad žinotų, jog ji turi ranką, kuri laikys ją, jei ji nukris. Ši ranka, kuri ją ima, nereiškia, kad ji išlaisvins ją nuo skausmo, bet suteiks jai jėgų tęsti kovą su juo.
Akivaizdu, kad mes negalime žinoti, ką vykdo kitas asmuo ir net jei tai yra absurdiška, kas mums sako ar kas vyksta, turime stengtis įsijausti ir suprasti. Nustokite pasakyti žmonėms, kurie kenčia, kad viskas atsitiks, tai tik blogas laikas ... Nustokite kritikuoti, pasakykite jiems, kaip kvailai jie matys jus visus taip aiškius.
Negalima teisti, nes galbūt rytoj einate per panašų momentą iš kurių jūs žinote, kad galbūt tai yra nesąmonė, bet jūs kenčiate, net jei atsisakote tai daryti.
„Mes niekada negalime teisti kitų gyvybių, nes visi žino savo skausmą ir savo atsisakymą. Vienas dalykas yra manyti, kad vienas yra teisingu keliu; kitas yra manyti, kad šis kelias yra vienintelis “
-Paulo Coelho-
„Consolar“ nesupranta sprendimų, bet juos lydi
Mokykitės būti ten kitiems, jaukitės be teismo kaip jie galvoja, ką jie eina, ką jie kenčia. Tiesiog lydėkite juos savo skausmuose, leiskite jiems žinoti, kad jei jie pasipriešins, būsite ten, kad duotų jiems stumti.
Padarykite jiems suprasti, kad viskas yra geresnė ar blogesnė patirtis, ir kad anksčiau ar vėliau jūs žiūrėsite į šią situaciją kaip kažką, kas jau buvo praeityje ir jau buvo įveikta..
Kas yra gaila? Apsvarstyti save ir praktiką savęs gaila sukelia judrumą ir pralaimėjimą. Skaityti daugiau "
Vaizdai mandagiai su „Jung Eun Park“, „Shiori Matsumtotto“