Pasakykite taip, kai ne?

Pasakykite taip, kai ne? / Psichologija

Jie visada mums sako, kad mes neturėtume būti savanaudiški, kad turėtume įdėti bendrą laimę prieš asmenį, kad turėtume būti tolerantiški, suprantami ir pan. Visa tai nėra blogai, nes gerai galvoti apie kitą, o ne save. Bet tik tada, kai mes taip pat galvojome apie save anksčiau, ar tai ateina į temą, atsižvelgiant į nuolatinį kai kurių, kurie susiduria su neįmanomu “sakyk ne” visiems, aš esu vienas iš jų, ir aš vis dar stengiuosi, kainuoja man, ir aš žinau, kad tai neteisinga, bet tai atsitinka visiems ¿Tai neįvyko su jumis?

Vieną dieną mes matome save stengdamiesi padaryti visus laimingus, nesiekdami to su kuo nors, daug mažiau su savimi, tvirtai tikiu Turiu pasakyti “ne” kai to reikia. Niekas neatsisako už naudą, bet aš sužinojau, kad po to, kai ateis į pagalbą bet kuriam, kas gali būti, tai gali būti pora, broliai, draugai, bendradarbiai, visi atrodo, kad aukščiausias jūsų gyvenimo uždavinys Aš turiu galvoje “taip, aišku” “žinoma” “suskaičiuokite su manimi” visą laiką ir kad jūs neturite savo gyvenime nieko kito, nei gyventi, kad palengvintumėte jų gyvenimą, jie daug savanaudiški. Aš žinau.

Aš nesu įsitikinęs, kad jie nėra solidarūs su šeima ir draugais, kai jiems jų reikia, nes esame čia, kad padėtų vieni kitiems ¿jie pastebi, kad sakiau “tarpusavyje”? Tai yra dviejų krypčių gatvė, ir nors niekas neturėtų ką nors keistis už kažką, mes tikimės, kad jie ateis į mūsų pagalbą, kai mums to reikia, ir net jei mums jų nereikia, jei turime laiko išgelbėti, jei norime tai padaryti, ar norime tai padaryti. kad apribojimai, tvarka yra būdas valdyti mūsų gyvenimą ir mes ne “blogai” sakydamas “Aš nenoriu ar negaliu”. Niekas nėra laimingas situacijoje, kai negalite atsisakyti, nes jaučiatės manipuliuoti, ir šis jausmas verčia daugeliu būdų būti tuo, kad galų gale bus sugadinti santykiai, kuriuos turite su tais, kurie tavęs prašo, jie reikalauja jūsų...

Turime žingsnis po žingsnio įveikti mūsų nesėkmes, turime stengtis nustoti būti tokiais pasmerktais, kad tapsime kartūs, nes manome, kad jie naudojasi mūsų privalumais. Gal jie nesinaudoja, galbūt jie nėra kaltinami, aš įsitikinęs, kad tai mano kaltė, nes nežinau, kaip pasakyti “ne”. Tai nėra blogas žodis, turiu teisę tai pasakyti, kai jaučiu tai patinka, ¿kiek kartų jie jums pasakė “ne”? Be abejo, daug kartų, jūs vis dar turite jį per. Jūs galite statyti, niekas nemirs mirties, nes jūs neigiate save, kai tikrai nenorite kažko daryti. Geriau būti tiesioginiais ir nuoširdžiais nei ieškoti pasiteisinimų, kad išvengtumėte baimės “ne”, taupote energiją ir jaučiatės patogiau ¡Patikrinkite!

Vaizdas sutiktas su Manolo P.