Pasakyk man, ką galvojate apie kitus, ir aš jums pasakysiu, kaip esate

Kaip matote kitus, galite daug atskleisti apie savo charakterį ir asmenybę. Pasak „Asmenybės ir socialinės psichologijos žurnalo“, žmonės, kurie yra kiti, kurie yra sąžiningi, maloni ir stabilūs, yra tie, kurie jaučiasi labiau patenkinti savo gyvenimu. Kita vertus, tie, kurie neigiamai vertina savo bendraamžius, yra būtent antisocialūs, narsistiniai ir nemalonūs.

Šiame tyrime taip pat buvo įrodyta Žmonės, kurie atitinka savo partnerius, teigiamai patiria mažiau depresijų ir nerimo sutrikimai. Kita vertus, žmonės, kurie yra pernelyg kritiški dėl kitų, labiau linkę patirti asmenybės sutrikimų, ypač paranojinių ar antisocialinių sutrikimų..

Konkrečiai, paranoidinio asmenybės sutrikimo atveju pagrindinė savybė yra nepasitikėjimo modelis ir bendri įtarimai kitiems, kad jų ketinimai būtų interpretuojami kaip kenksmingi. Savo ruožtu tai reiškia, kad žmonės su šia liga interpretuoja neutralius ar teigiamus pranešimus kaip nusikaltimus, naikinimą, panieką ir pan. Kai kyla abejonių dėl kito ketinimo, paranoiška pasirinks nepalankiausią variantą. Tai reiškia, kad interpretuoja tai, ką kita padarė ar pasakė kaip išpuolį.

Nepaisydami asmenybės sutrikimų, visada yra kažkas, kas gyvena kritikuodama viską ir visus. Kiekvienoje aplinkoje yra žmogus, kuris mano, kad pasaulis yra kupinas blogų žmonių. Pagal šį tyrimą, nepaisant to, ar jis teisus, ar ne, ši mintis tikriausiai neprisideda prie jo laimės. Be to, natūralus dalykas yra tai, kad jis yra sunkus ir nepasitikintis asmuo.

"Mes nematome kitų, kaip jie yra, bet kaip mes"

-Immanuel Kant-

Mes esame veidrodžiai

Išorė veikia kaip mūsų proto veidrodis, jame matome, kad atsispindi skirtingos savybės ar savybės. Kai mes stebime kažką, kas mums nepatinka, ir mes jaučiame atmetimą, tam tikru būdu tas aspektas, kuris mums nepatinka, gali egzistuoti mūsų viduje. Be to, šis atmetimas gali atspindėti tik atmetimą, kurį mes manome už kažką, ką esame.

Taip pat įmanoma, kad mūsų nesąmoningas, remdamasis mūsų projekcija, verčia mus manyti, kad defektas egzistuoja tik „ten“, toje kitame asmenyje. Psichologinė projekcija yra gynybos mechanizmas kuriuo asmuo priskiria savo paties jausmus, mintis ar impulsus, kad jis neigia arba mano, kad jis yra nepriimtinas.

Šis mechanizmas pradeda veikti emocinio konflikto situacijose arba kai jaučiame grėsmę viduje ar išorėje. Siekiant sumažinti mūsų vidinį diskomfortą, mes sutelkiame dėmesį į visas tas savybes, kurių nepriimame, priskiriant jas savarankiškam objektui ar objektui. Tokiu būdu, mūsų protas, matyt, sugeba šiuos grėsmingus turinius įveikti ir kovoti realiame pasaulyje prieš juos.

Psichologinė projekcija yra psichinės gynybos mechanizmas, kuriuo subjektas priskiria kitiems žmonėms savo dorybes ir trūkumus.

Geras dalykas, kuris trukdo tave kitiems, yra tik projekcija

Vidaus pasaulis yra linkęs spalvoti išorinį pasaulį savo savybėmis. Taigi, pavyzdžiui, jei mes jaučiamės labai laimingi, mes paprastai žiūrime į mus supantį pasaulį optimizmu ir džiaugsmu, išreiškdami save tokiomis frazėmis kaip „šiandien gyvenimas šypsosi ant manęs“, „kokia laiminga diena“.

Akivaizdu, kad nei diena nėra laiminga, nei gyvenimas šypsosi niekam. Šios savybės yra tikrai subjektyvios, ir mes esame tos, kurios jas išskiria. Projektavimo procesas būdingas žmogaus protiniam funkcionavimui, todėl padeda mums jausti ir galvoti pasaulį kaip kažką humanizuoto.

Labai dažnai tai, kas mums sunku, yra būtent tai, ką mes nepadarėme. Jei tai būtų iš pradžių išspręsta, ji niekada nebūtų tapusi lėtine problema. Tokiais atvejais, mūsų šešėlių ir meditacijos priėmimas padės mums geriau pažinti vieni kitus ir integruoti daugiau nei vieną perspektyvą prieš pereinant prie interpretacijų.

„Tas, kuris pažįsta žmones, yra sumanus; kas žino save, yra išmintingas. Tas, kuris nugalėjo kitus, yra stiprus; kuris nugalėjo save, yra galingas “

-Tao Te Chin-

Ar mes galvojame, ką galvoja? Mūsų protas yra pats galingiausias įrankis, kurį turime sąlygoti, kaip mes jaučiame. Tam naudojama medžiaga yra mintys. Skaityti daugiau "