Ostracizmas ir socialinė atskirtis

Ostracizmas yra socialinės bausmės forma. Ji atsiranda dėl išankstinio nusistatymo, rasinės ar seksualinės diskriminacijos, įsitikinimų ar asmeninių vertybių. Tačiau mes taip pat galime patirti stresą ir socialinę atskirtį darbo vietoje arba santykiuose. Tarkime, kad bet koks atmetimas, patyręs bet kurį iš šių socialinių aspektų gali turėti rimtų pasekmių tiems, kurie kenčia.

Terminas „ostracism“ kilęs iš graikų kalbos ostrakon, praktika, kurioje balsuojant pasmerkta tų piliečių, kurie kelia grėsmę bendruomenei, tremtyje. Šiandien tai yra reiškinys, atsirandantis dėl a tylus konsensusas ir gali būti parodytas daugiau ar mažiau subtiliai, atvirai ir aiškiai.

Poreikis priklausyti

Žmonės turi didelį priklausomybės poreikį, kad būtų galima identifikuoti grupę, net jei jis yra mažas. Sąryšis su kitais žmonėmis suteikia mums daug psichologinės naudos ir stiprina mūsų grupę ir individualų tapatumą.

Žmogus yra socialinis ir priklausomybės poreikis turi evoliucinį ir išgyvenimo foną. Šia prasme, Ostracizmas ir socialinė atskirtis yra grėsmė priklausymui ir pavojaus sukėlimas skatina procesus, kurių tyrimas palieka mums stebinančią informaciją.

Socialinės priklausomybės ir I santykis

I psichologijos samprata buvo daugelio tyrimų objektas ir dar labiau spėjama. Pagal platų reikšmių spektrą, du iš Leary ir Tangney pateiktų pasiūlymų yra susiję su socialine priklausomybe:

• Savimonė arba savimonėJis yra tas, kuris registruoja mūsų patirtį, jaučia mūsų jausmus ir galvoja apie mūsų mintis. Tai „aš“, kuriuo mes žinome apie save. Tai I-žinovas
• Savireguliavimas: Tai yra Aš, kuris vykdo ir veikia. Tai gebėjimas, kurį turime pritaikyti savo elgesiui, kad padėtume save pasaulyje, kaip mes norime būti. Tai reguliatorius, kuris leidžia mums kontroliuoti save ir sąmoningai eiti link mūsų idealaus savęs.

Iš refleksijų apie save ir mūsų patirtį (savimonę) mes galime reguliuoti ir koreguoti savo elgesį norima kryptimi (savireguliacija). Tai procesas, kuris mums palengvina priartėkite prie asmens, kurį norime būti.

Kai manome, kad esame atmetami aukos ir socialinės atskirties aukomis, tai, kad žvelgiame į save ir apsvarstome save (savimonę), tampa kažkuo labai nemaloniu, kad mes linkime vengti. Be šių apmąstymų savireguliacija neįmanoma. Visa tai reiškia reikšmingą atotrūkį tarp Aš ir idealaus Aš..

Stuburizmo ir socialinės atskirties poveikis

Poveikis ir pasekmės, kurias patyrė ir socialinė atskirtis patiria asmenį, kuris kenčia, yra kelios, ir tikriausiai kiekvienas iš jų nusipelno atskiro straipsnio. Jie veikia mus fiziniu ir psichologiniu.

2009 m. Kalifornijos universitetas atrado ryšį tarp socialinio atmetimo ir fizinio skausmo: OPRM1 geno. Mes žinojome, kad socialinė atskirtis aktyvina smegenų sritis, susijusias su stresu. Be to, naujausi tyrimai parodė, kad Ostracizmas taip pat aktyvuoja su fiziniu skausmu susijusias sritis. Visų pirma, užpakalinė nugaros dalis. Manoma, kad šie rezultatai gali padėti paaiškinti tokias ligas kaip fibromialgija.

Be neigiamų pasekmių fizinei sveikatai, Socialinė atskirtis sumažina prosocialinį elgesį aukoje tai neleidžia patirti empatijos. Taip pat išeikvoti pažintiniai gebėjimai ir intelektuali veikla; ypač tos sudėtingos pažinimo užduotys, kurioms reikia dėmesio ir sąmoningos kontrolės. Jis taip pat veikia emocinį elgesį ir ypač agresyvumo lygį asmenyje.

Smurtas, socialinė atskirtis ir savireguliavimas

Prieš daugelį metų teorijos, kurios bandė paaiškinti ryšį tarp smurto ir socialinės atskirties žmonės, turintys žemą intelektualinį lygį, turėjo sunkumų prisitaikyti prie socialinio gyvenimo. Toks prisitaikymo stygius padidintų jų agresyvumo lygį, kuris atnešė kelią smurtiniam elgesiui. Tai būtų vienas iš būdų, lemiančių socialinę atskirtį.

Šiandien mes žinome, kad šis procesas yra kitoks. Tai parodė Baumeisterio ir Leary tyrimai tai yra savęs savireguliacijos pakeitimas, dėl streikavimo ir socialinės atskirties - vienas iš veiksnių, skatinančių smurtinį elgesį, o ne individo kultūrinį lygį..

Kaip mes susiduriame su socialiniu atmetimu?

Žmonės, turintys didelį priklausomybės poreikį, linkę plėtoti antisocialinį elgesį po to, kai jaučiamas / patyrė atmetimą. Jei jie mano, kad tai yra nesąžiningas veiksmas prieš juos, jie gali sukurti reparacinius atsakymus, kurie vengia socialinio kontakto. Arba, priešingai, gali kilti prosocialinis elgesys ir susidomėjimas naujų ryšių kūrimu.

Žmonės Su savarankiškesne koncepcija jie pirmenybę teikia savo individualiems tikslams grupei. Šio tipo žmonių socialinis atmetimas gali padidinti jų kūrybiškumą.

Ostracizmas ir socialinė atskirtis siejami su neigiamomis pasekmėmis, nes tai paveikia esminius Ego aspektus. Kai esate atmetimo auka, svarbu susigrąžinti savęs pažinimo ir apmąstymų apie mūsų patirtį ir požiūrį procesą ir taip padaryti sukurti gerą galimybę savarankiškai reguliuoti savo elgesį, kuris padeda subalansuoti mūsų santykius.

Bibliografinės nuorodos

Magallares Sanjuan A. Socialinė atskirtis, atmetimas ir taršėjimas: pagrindinis poveikis. Psicologia.com [Internetas]. 2011 m. [Minėtas 2011 m. Rugpjūčio 29 d.] 15: 25. Pateikiama adresu: http://hdl.handle.net/10401/4321. Penki Maslow poreikių hierarchijos lygiai Norėdami paaiškinti žmogaus motyvaciją, Maslow 1943 m. Pristatė poreikių hierarchijos sampratą. Ši hierarchija rodo, kad žmonės pereina prie pagrindinių poreikių prieš pereinant prie pažangesnių poreikių. Skaityti daugiau "