Emocinė ir racionali empatija, kaip jos pasireiškia mūsų smegenyse?

Viena iš galingiausių įrankių, kuriuos žmonės naudoja norėdami suprasti daugelį pastaraisiais metais įvykusių socialinių pokyčių, yra empatija. Empathize suteikia mums visiškai neįtikėtiną pažinimo gebėjimą, kai žinome, kaip jį tinkamai naudoti visiems.

Empatija yra tas veiksmas, kuriuo asmuo identifikuoja ir supranta kito asmens jausmus, atsižvelgiant į konkrečias kito asmens aplinkybes ir veikti pagal juos. Empatija yra įmanoma dėl didžiosios galios, kurią mūsų protas turi atskirti savo jausmus nuo kitų, ir netgi naudoti kitokį samprotavimą, priklausomai nuo „sentimentalios vietos“, kurioje jūs patys save patys..

Tai leidžia mums prisitaikyti prie aplinkos, iš esmės suprasti mūsų aplinką ir aplinkinius žmones. Empatija leidžia žmogui jaustis arti kito žmogaus skausmo ar kančių, bet ir jų džiaugsmo ar laimės. Bet, Ar mes visi vienodai suvokiame?

„Jei negalite kontroliuoti savo įtemptų emocijų, jei negalite turėti empatijos ir turėti veiksmingų asmeninių santykių, nesvarbu, kaip esi protingas, jūs negalėsite labai toli.“

-Daniel Goleman-

Empatija sukelia mūsų smegenų pokyčius

Daugelis iš mūsų vis dar užduoda sau klausimą "Ar mes visi jaudiname vienodai ir intensyviai? ". Atsakymas yra „ne“ mes išskiriame save pagal mūsų empatijos lygį. Be to, galime pasakyti, kad ne visi mes vaikščiojame tuo pačiu keliu, kad galėtume įsijausti. Yra žmonių, kurie turi didelį ryšį su savo emociniu pasauliu ir kažkaip natūraliau jiems tai daryti.

Kiti neturi šios „dovanos“, arba bent jau jie neturi to kaip sukūrė. Todėl jie sukuria savo empatiją per patyrimą ir net savo sentimentalią „logiką ir nuoseklumą“. Taigi, remiantis Monasho universiteto (Australija) tyrimu, buvo nustatyta, kad racionalių ar logiškų žmonių smegenys fiziškai skiriasi nuo emocinių žmonių.

Tyrimo grupės vadovas Robert Eres sako „Žmonės, turintys didelę emocinę emociją, dažnai yra tie, kurie jaučiasi labai bijo, kai mato siaubo filmą, arba jie pradeda verkti liūdnaose scenose. Priešingai, tie, kurie turi didelę pažinimo empatiją, yra racionalesni “..

Šio tyrimo tikslas buvo sutelkti dėmesį empatija sukelia mūsų kūno pokyčius, turintys savo smegenis ir išskiriant du tipus:

• Affektinė empatija yra asmens gebėjimas tinkamai reaguoti į kitos šalies emocinę būseną.
• Kognityvinė empatija yra gebėjimas suprasti ir jausti tai, ką kitas asmuo vysto ar mąsto.

Affektinė empatija ir pažinimo empatija

Tyrimas buvo atliktas su176 dalyviai, matuojantys pagal vokselio pagrindu veikiančią morfometriją, buvo tam tikrų smegenų regionuose esančių pilkosios medžiagos kiekis. Mokslinio darbo rezultatą paskelbė žurnalas „NeuroImage“, kurio rezultatai atskleidė žmonės, turintys afektinę empatiją, turi didesnį pilkosios medžiagos tankį insulos smegenų srityje, centrinėje mūsų smegenų dalyje.

Iš kitos pusės, žmonės, turintys didelę pažintinę empatiją, turėjo daugiau pilkosios medžiagos gyrus, kad mes randame vidurinėje smegenų dalyje ir leidžiame atlikti pagrindines mūsų limbinės sistemos smegenų funkcijas.

Pasak mokslininkų, šis darbas „Teikia patvirtinimą, kad empatija yra kelių komponentų konstrukcija, kad emocinė ir pažinimo empatija smegenų morfometrijoje yra skirtingai. Su šiais duomenimis galime suprasti fizinį sudėtingumą, kuris egzistuoja kiekvienoje smegenyje, galėdamas atsakyti į didelį klausimą "Emociniai ir racionalūs žmonės, kaip jų smegenys skiriasi?".

„Kai žmonės kalba, klausykitės visiškai. Dauguma žmonių niekada neklauso.

-Ernest Hemingway-

Oliver Sacks ir smegenų paslaptys Oliver Sacks savo gyvenimą skyrė studijuoti žmogaus smegenis, norėdamas atskleisti savo paslaptis linksmu ir jautriais būdais. Skaityti daugiau "