Klausymas, kam patinka juoktis, yra nuostabus jausmas

Klausydami tų, kurie mėgsta juoktis, yra nuostabus pojūtis, užpildantis mums malonumą, džiaugsmą ir pasitenkinimą. Kas nežino, kad jausmas sukelia mums galimybę likti ištikimas žvelgdamas į mūsų artimuosius?

Kas niekada nemanė: „Kas trūko, jis turėjo laiko kupiną džiaugsmo“? Mūsų veiduose yra vagų, kurios yra sukurtos tam, kad jose išlaikytų laiko praeities grožio paslaptį ir džiaugsmus, kuriuos gyvenome daugelį metų.

Šypsenos ir geros akimirkos, kurios raukšloja mūsų lūpų kampus, sulenkia akis, išvalo akis ir užpildo mums kilną ir ramią gerovę. Kai mūsų šypsosi poilsio, mes suprantame, kaip neribotas mūsų gebėjimas jausti, priimti ir mėgautis mūsų emocijomis.

Jei ketiname raukšti, kad tai nuo juokiasi tiek daug

Kai vertiname dabartį, turime atsižvelgti į tai, kad ją sudaro praeityje pasodintos sėklos. Todėl, atsižvelgiant į tai, kad negalime grįžti į kalendorių, svarbu, kad dabartinį momentą paverstume geru pagrindu ateičiai.

Todėl, atsižvelgiant į tai, kad negalime pilnai gyventi rūpindamiesi savimi ir mėgautis sau kasdien, esame atsakingi už mums pateiktų karų nagrinėjimą ir teigiamų jausmų bei emocijų pristatymą, leidžiančius valdyti blogus momentus.

Šia prasme dažnai sakoma svarbus dalykas yra ne tiek daug gyvenimo metų, bet ir gyvenimo metų. Jauskitės tų, kuriuos myli, džiaugsmas yra gražus būtent todėl, kad tai apima mūsų emocinį reljefo maišelį, gerus laikus ir išlaisvinimą.

„Metai raukšlina odą, bet tik entuziazmo atsisakymas sunaikina sielą. Liūdesys, abejonės, nepasitikėjimas savimi, baimė dėl nevilties, yra metai, kurie sulenkia širdį ir veda klestėjimo dvasią į atspalvius.

Nesvarbu, ar esate šešiolika ar šešiasdešimt metų, visose žmogaus širdyse visada yra impulsas stebėtis, minkštas nuostaba prieš žvaigždes, iššūkis įvykiams, kūdikių apetitas gyvenimui..

-Nežinomas autorius-

Kai kas nors šypsosi, jo širdis sustoja

Po emocinio mirties momentų geras juokas smogia diskomfortą ir atveria gerovės pasiekimą. Mūsų endorfinai, galingi gerų jausmų katalizatoriai, yra atsakingi už tai, kad dėl kitų laimės jaučiasi psichikos nuovargis..

Šia prasme galime pasakyti, kad mūsų humoro jausmas ir juokas yra geriausi ginklai, kuriuos evoliucija suteikė mums augti psichologiškai.

Juokas ir jausmas, kad kiti gali tai padaryti, yra veiksmai, kurie veikia kaip tikras psichologinis deguonis mūsų smegenims. Nes Gyvenimas po geros juokos yra kita spalva, turinti daugiau psichikos aiškumo ir mažiau blokavimų.

Stresas dingsta kartais ir skausmai yra mažiau intensyvūs, kai džiaugiamės savo gyvenimu. Mes kovojame su streso hormonų (pvz., Kortizolio) poveikiu ir sumažiname nereikalingus neigiamus jausmus ir mintis, trukdančias mums progresuoti.

Juokas yra raminantis be šalutinio poveikio. Juokas turi neabejotiną naudą, iš kurios mes galime pabrėžti, kad tai galingas psichologinis raminamoji priemonė, neturinti šalutinio poveikio. Skaityti daugiau "