Fobijos vaikams

Bijojimas vaikystėje yra dažnas dėl to, ką mes visi einame. Net ir kartais mes esame įkalinami siekdami apsisaugoti nuo savęs, kaip jie sako mums nekalbėti su svetimais žmonėmis.

Įprasta, kad vaikas auga skirtingai. Pavyzdžiui, kūdikiai linkę bijo garsų triukšmą, bet ne tamsą. Tačiau po trejų metų situacija gali būti atšaukta: garsus triukšmas nesvarbu, bet miega su šviesa tampa kankinimu. Kai vaikas auga ir atranda savo aplinką, jis pradeda bijoti situacijų, žmonių ar objektų, kurie jį supa. Įprasta, kad keturių ar penkerių metų vaikas bijo monstrų, o vienas iš aštuonių jau gali bijoti mirties.

Problema kyla, kai baimė nustoja būti laikina ir jis tampa neracionalus, nekontroliuojamas ir paprasčiausias požiūris į artimą objektą, asmenį ar situaciją, kuri sukelia ekstremalias reakcijas, tokias kaip pykinimas, drebulys, galvos svaigimas ir kt. Taigi baimė sukelia vaiką vengti bet kokių išlaidų, pvz., Eiti į vaikų vakarėlį, nes ten bus klounai ar žaisti parke, nes yra vabzdžių.

Dažniausios fobijos mažose yra specifinės fobijos, kuriose jos gali apibrėžti, kas jų bijo. Monstrai, griaustiniai ar gyvūnai yra vieni iš geriausiai žinomų.

Taip pat atsiranda daugiau abstrakčių fobijų, tokių kaip agorafobija: atsidarykite atviroje erdvėje, kurioje negalite prašyti pagalbos. Jie yra tipiški vaikai, kurie jaučiasi paniką, kad netektų savo motinos.

Kaip ir suaugusieji, mažieji gali patirti socialinę fobiją jausmas, ypač jautrus, kalbėdamas viešai arba bendrauti su nepažįstamais žmonėmis.

Vaikų fobijų psichologinis gydymas gali skirtis, bet poveikio terapija Jis yra labiausiai naudojamas. Kontroliuojant specialistą, vaikas susiduria su situacija, kuri šiek tiek mažina nerimą, norėdama priprasti prie jos, nesuteikiant didesnio dėmesio nesėkmėms ir taip švęsti laimėjimus.

Kitas būdas sumažinti fobijas yra per emocinis sustojimas. Visada su mokytojo vadovu galite kreiptis į vaiką prieš tai, kas jį baugina anksčiau pateiktais nurodymais. Pavyzdžiui, galite nurodyti, kad padėsite savo mėgstamam herojui specialioje misijoje, kuri apima tik tai, kas sukelia jums baimę.

Taip pat gana veiksminga technika yra modeliavimas: susiduria su vaiku tik tai, kas sukelia baimę, ir kad jis mato, kad nieko neįvyksta. Pavyzdžiui, jei fobija yra link šunų, glamonėkite vieną. Tai dar veiksmingesnė, jei veiksmą atliekantis asmuo yra tokio paties amžiaus asmuo.Svarbu ne naikinti vaiko, nei bausti jį, ypač prieš kitus klasiokus.

Baimė yra vienas iš didžiausių pojūčių, kad vaikas gali patirti ir jaustis savo baimėms, juos remti ir padėti jiems įveikti, kad jie galėtų atidaryti savo spintos duris ir atrasti, kad fobijos pabaisa iš tikrųjų čia negyvena.

Vaizdas sutiktas su: Melissa Petrie