Smėlio dėžės technika

Daug kartų mes einame į psichologą su idėja apie tai, kas atsitinka su mumis, arba dėl mūsų diskomforto priežasties. Daugelis kitų, mums sunku rasti problemą, ir specialistas turi naudoti skirtingus metodus, kad gautų ir atskirtų svarbią informaciją. Tarp jų yra smėlio dėžės technika, metodas, dažnai taikomas vaikų psichologijoje, kadangi vaikai savo vystymosi lygiu dažnai turi sunkumų išreikšti savo jausmus.

Smėlio dėžės technika, originaliame pavadinime sandplay, Ją suprojektavo Šveicarijos psichoterapeutas Dora M. Kalfflos Remiantis Carl Gustav Jung analitine psichologija ir vaikų psichiatro Margarita Lowenfeld darbu. Jis daugiausia naudojamas prieigai prie informacijos, kurioje pacientas sąmoningai neištaisė.

Kas yra smėlio dėžės technika?

Norint pasiekti šiuos nesąmoningus turinius, naudojamas langelis su mėlynu fonu (pagamintas iš medžio ar plastiko), užpildytas smėliu, kurioje pacientas tyliai įkelia skirtingus skaičius. Tai yra tikri arba fantastiški elementai ar simboliai, kuriuos pacientas turi tylėti ir pagal savo pageidavimus. Tarp šių skaičių galima rasti žmonių, gyvūnų ir augalų, pastatų, transporto priemonių, ženklų ar natūralių skirstytuvų (uolų, medžio), fantastinių elementų, filmų simbolių, aksesuarų ...

Proceso metu, terapeutas turi apsiriboti pagalbinės pagalbos teikimu, paliekant tai, kas nutiko po to, kai klausėsi paciento / kliento. Kita vertus, psichologas įprasta vėliau fotografuoti sceną, kad vėliau ją interpretuotų ne konsultacijų kontekste..

Rezultatai yra įvairūs, ir yra daug galimų smėlio dėžės interpretacijų. Pavyzdžiui, jei langelyje randame tik simbolių, tai gali reikšti, kad pacientas yra vienišas ar palikęs palikimą. Kita vertus, jei dominuoja smurtas scenoje, tai gali reikšti tam tikrą nusivylimo jausmą.

Su kuo pacientai naudojasi šia technika?

Nepaisant to, kad jis naudojamas daugiausia vaikų psichologijoje, smėlio dėžės technika gali būti pritaikyta bet kokiame amžiuje. Tai labai naudinga, kai kalbame žmonės, kuriems sunku kalbėti apie savo emocijas. Šis metodas yra susijęs tik su pacientais, kurie patyrė, pvz., Tam tikros traumos (piktnaudžiavimo, piktnaudžiavimo ...). Jie taip pat naudingi žmonėms, kurie eina per sielvartą arba turi emocinių ar elgesio sutrikimų.

Vaikai ką tik išleido savo emocinį gyvenimą. Jie visapusiškai vysto sudėtingas emocijas, ir dažnai jie negali išreikšti, kas jiems vyksta. Štai kodėl jie yra dažniausiai pasitaikantys pacientai ir šis metodas naudojamas mokyklų kontekste vertinant sutrikimus, susijusius su kalba, savigarba, tarpasmeniniais santykiais, patyčias ar šeimos problemas.

Kaip naudinga yra smėlio dėžės technika??

Smėlio dėžė atneša svarbų mūsų kūdikių psichikos vystymosi elementą: žaidimą. Šis kūrybos žaidimas, kuris vyksta smėliuose, nagrinėja senus archetipinius modelius, kurie yra paciento dalis. Tai yra pats žaidimo veiksmas arenoje (vizualizacija, asmeninis pasirinkimas ir būdas, kuriuo miniatiūros dedamos į areną), kad aktyvina tą vidinį archetipinį aspektą.

Per nuotraukas, kurias terapeutas gauna iš dėžutės rezultato, paciento sąmonėje gali būti analizuojami skirtingi psichikos modeliai.. Tai įdomi technika, nes juda nuo lingvistinės plokštumos. Daugeliu atvejų pacientas negali verbalizuoti, kas atsitinka su juo, ypač kai kalbame apie vaikus. Taigi, nepaisant verbalizacijos neįmanoma, psichologas gali turėti problemos pavyzdį.

Tokie metodai yra labai naudingi, nes konsultacijoje jie sukuria erdvę be streso, kur pacientas jaučiasi patogiai. Taip pat, kūrybinis žaidimas padeda išlaisvinti įtampą ir konsultacijoje sukuria pagarbos vietą ir paciento / kliento laisvę išreikšti save.

7 geriausios frazės, apibūdinančios sąmonę, tai yra frazių, apibūdinančių nesąmoningą, sąvoka, apie kurią mes visi kalbame, bet ne visada suprantame.