Atlaisvinkite savo protą

Smegenys yra labai galinga mašina, jūs negalite įsivaizduoti didžiosios jėgos. Naudokite jį savo pranašumui, išlaisvinkite savo protą nuo dalykų, kurie jums pakenkė.

Gyvūnai neturi galios mąstyti ar nerimauti, jie neprisimena praeities ar galvoja apie rytoj. Gyvenkite visą, naudodamiesi kas minutę, išnaudokite ją iki galo. Žmonės turi galios protą, prisiminti praeities laikus, nerimauti dėl ateities. Teoriškai mes esame labai privilegijuoti žmonės, bet taip pat protas gali mums žaisti gudrybės, ir jis gali atimti mūsų laimę, jei mes to nepadarysime iš visko, kas nėra būtina. Kaip jį gauti?

1. Neleiskite savo mintims pereiti į praeitį

Kiek kartų mes kreipiamės į praeitį, prisimename padarytas klaidas, manėme, kad jei dabar būtų priimti kiti sprendimai, tai būtų geriau. Mintys apie praeitį mus gali stagnuoti, praeitis yra už mus, ir nesvarbu, kiek ratų mes jį suteikiame, niekas nepasikeis.

Stenkitės suteikti teigiamą požiūrį į savo praeitį, Mes visi padarėme tai, ką galėjome, ir net jei padarėme klaidų, sužinojome iš jų. Mes linkę manyti, kad galėtume padaryti geriau, jei būtų priimti kiti sprendimai, bet tai nėra, iš tikrųjų galėtume padaryti daug blogiau. Kadangi mes negalime atspėti, kas nutiko, geriausia pažvelgti į priekį. Išlaisvinkite savo protą nuo savo praeities.

2. Atlaisvinkite savo protą, vengdami nerimauti dėl ateities

Gerai galvoti apie ateitį, kad galėtumėte priimti kai kuriuos sprendimus, bet taip pat negalite prognozuoti ateities. Gyvenimas eina aplink daug ir jūs negalite žinoti, kaip jis bus. Geriausias yra gyventi dabar, nes tai yra vienintelis momentas, kurį galima gyventi.

Laikykitės akimirkos, nes nė viena minutė, kuri praeina, gali būti atkurta, mintis ir rūpestis tik paralyžiuoti, todėl pradėkite vertinti ir įvertinti viską, kas yra aplink jus. Atminkite, kad kai galvojate apie praeitį ar ateitį, jums trūksta dabarties, jūs nustojate gyventi „dabar“, kad galvotumėte kitais laikais.

Vienintelis gyvenimas, kurį galima gyventi, yra tai, ką turite čia ir dabar. Pasinaudokite kiekvienu savo gyvenimo momentu, atverkite akis ir pažvelkite į viską aplink jus, mėgaukitės mažais dalykais.

3. Atsikratykite etikečių, tradicijų, įsitikinimų ir normų

Atlaisvinkite savo protą ir nespauskite jos su programomis, kurios jus įkvėpė per visą gyvenimą. Pavyzdžiui, tradicija sako, kad norint tapti „normaliu ir galiojančiu“ turite susituokti, pradėti šeimą, mokytis karjeros ir tt ... Ir jei nesilaikysite šių tradicijų, esate sukilėliai, juodosios šeimos avys. Daugelis, nesuvokdami, laikosi visuomenės valdomų taisyklių. Jūs turite klausytis sau be tarpininkų. Atlikite savo gyvenimą, ką norite, jūs neturite sekti bet kokio modelio, atsakymai yra jūsų viduje.

Tol, kol jūs niekam nepažeidžiate, tavo gyvenimas yra tavo gyvenimas ir esate jo savininkas. Priimkite sprendimus, kurie jus laimingiausius, Negalima patekti į įstrigusio modelio gaudyklę. Be to, reklamoje ir vartojime jie stengiasi mus įtikinti, kad turime pirkti jūsų produktą, jausitės, kad turite turėti naujausią mobiliojo, nešiojamojo kompiuterio, muzikos įrangos ir pan. Modelį..

Ir jei jūs to neturite, jie galėtų jus jaustis kaip už šiuolaikinės visuomenės ribų. Asmuo, kuris išlaisvina savo protą, neprivalo kitiems suteikti vaizdo. Nesvarbu, ar turite naujausių elektroninių naujienų, arba jei jūsų drabužiai yra tam tikro prekės ženklo, jie tiesiog daro tai, ką nori, nesilaikydami bandos.

Gyvenimas yra tai, kas atsitinka, kol laukiate, kad įvyktų kažkas, kas atsitiktų, gyventi dabar ir neleiskite savo protui atitraukti tavęs.  

6 būdai, kaip atsikratyti proto prieš miegą Ar turite problemų miegant? Ar manote, kad jūsų protas yra užimtas, kai einate miegoti? Sužinokite, kaip atsikratyti proto prieš miegą Skaityti daugiau "