Smegenų pokyčiai paauglystės metu

Vienas iš smegenų savybių yra jo plastiškumas. Ypač pirmaisiais gyvenimo metais, smegenys yra plastinis organas, kurį galima formuoti sukurti tūkstančius naujų neuronų jungčių ir keisti ar pašalinti kitus. Taigi mokymasis yra vienas iš kaltininkų, kurie formuoja purvo bloką, kuris būtų mūsų smegenys.

Vaikystėje mes mokomės labai greitai ir šis procesas tęsiasi paauglystė, kuri vis dar yra galimo mokymosi laikotarpis. Didžiausi smegenų pokyčiai atsiranda nuo gimimo iki 20 metų, amžius, nuo kurio šis plastiškumas mažėja, bet neišnyksta.

Paauglyje yra daug fizinių ir emocinių pokyčių. Būdamas perėjimo nuo vaikystės iki pilnametystės laikas, paauglystė tampa unikaliu ir kartais sunkiu etapu. Dėl to, paauglių smegenys turi ypatingų savybių.

Smegenų brandinimas

Mes visi žinome paauglio elgesį cerebrinis brendimas yra už šio scenarijaus. Smegenys vystosi palaipsniui vaikystėje, o pabaigoje pasiekia didžiausią dydį. Paauglystė pasiekiama, kai smegenys praktiškai išsivysto, tačiau trūksta paskutinės fazės, brandinimas.

Brandinimo metu dalis pilkosios medžiagos paverčiama balta medžiaga. Todėl, smegenys patiria struktūrinius pokyčius, atsiranda naujų ryšių, išnyksta kiti ir reorganizuojami anksčiau egzistuojantys ryšiai. Atsiranda neuronų „genėjimas“, pašalinant visus tuos ryšius, kurie nebėra naudingi ir kurie dėl jų nebenaudojimo susilpnėjo.

Brandinimas vyksta pagal vietoves, nuo pakraščio iki kaktos. Paskutinė brandinimo sritis yra prefrontinė žievė, kuri padeda kalibruoti riziką, sprendžia impulsų kontrolę, sprendimą ir sprendimų priėmimą. Taigi paaugliai elgiasi neapgalvotai ir maištingai, nes jie yra jautriame laikotarpyje, kai šios funkcijos vis dar įtvirtinamos.

Paauglių smegenų charakteristikos

Paauglystė yra a etapas pažymėtas neurodevelopment ir asmeninės patirties. Kognityviniai gebėjimai ir toliau tobulinami iki maždaug 20 metų, o smegenų grandinės, atsakingos už sprendimų priėmimą, tampa sudėtingesnės, gerinant šios srities įgūdžius. Priežastinis gebėjimas taip pat yra poliruotas, gerinami kalbiniai įgūdžiai.

Prefontalinė žievė yra savimonės sėdynė ir jis tęsiasi ilgiau, todėl paauglystės metu jie pradeda kurti savo tapatybę. Be to, limbinė sistema apima stipresnes emocijas, kurios verčia paauglius ieškoti naujų patirties.

Jie taip pat subrendo hipokampą ir amygdalą, sustiprindami individualią atmintį ir įtakingumą. Tai nuo šeimos priklausomybės iki socialinės nepriklausomybės, siekia sukurti identitetą, atskirą nuo šeimos branduolio. Be to, gyvybiškai svarbi patirtis yra labai svarbi: po įvykių sukuriamos naujos neuronų grandinės.

Lyčių skirtumai

Mergaitėms ankstesnio brandos priekinės žievės, kuri apdoroja kalbą, rizikos kontrolę, agresiją ir impulsyvumą, regionai. Kita vertus, berniukuose, apatinio parietinio skilties regionai yra subrendę, svarbūs erdvinėms užduotims. Šie brendimo bruožai pastebimi elgsenoje, matant labiau impulsyvus elgesys berniukuose Pavyzdžiui.

Lytiniai hormonai taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Emociniai, psichologiniai, psichologiniai ir socialiniai pokyčiai įvyksta per trumpą laiką. Jie yra labai jautrūs kitų pritarimui, priėmimui ar atmetimui, yra labai svarbūs socialiniai santykiai ir prašome ir kaip ir kiti. Tai veikia dopaminas ir oksitocinas.

Vietoj to, jie išgyvena testosterono kiekį, o tai mažina susidomėjimą socialiniais kontaktais, išskyrus sportą ir lytį. Vasopresinas taip pat skatina konkurencingumą ir nepriklausomumą. Dėl to berniukai yra neapgalvotesni, nes jie turi daugiau lūkesčių, nei naudos.

Paauglystė, maišto ir painiavos etapas

Egzistuoja emocinė ir elgesio krizė, kurią sukelia visi tie hormoniniai pokyčiai ir neuronų ryšiai, taip pat socialinė įtaka ir patirtis pažeidžiamoms smegenims, kurios yra brandinamos. Tai yra suaugusiųjų smegenų bazė, kur pradeda formuotis tapatybė.

Bandant tapti nepriklausomais nuo šeimos yra psichologinis atskyrimas ir viena iš šių atskyrimo žymėjimo priemonių yra susijusi su šia tendencija daryti priešingą tai, ką jie patarė. Vienas iš rizikingiausių elgesio šiuo požiūriu yra narkotikų vartojimas, kurį skatintų abu prieštarauja tėvų įsakymams kaip naujos patirties ieškojimas, be to, mažai informuojama apie riziką.

Smegenų brendimo procesas turi daug pasekmių, nuo pažintinių gebėjimų iki emocijų valdymo. Tai yra būtinas procesas, kurį kiekvienas žmogus turi pereiti, kad užbaigtų perėjimą nuo vaiko prie suaugusiojo. Suaugęs asmuo, kuriam reikės nepriklausomai nuo pasaulio ir mažiau paramos nei anksčiau.

Bet ne viskas priklauso nuo smegenų ...

Nors paauglių smegenų lygis pasikeičia, ne viskas priklauso nuo to. Kaip sako profesorius Hectoras Basile, „Paauglystėje smegenys reformuoja“. Todėl tinkamas švietimas yra labai svarbus sveikam vystymuisi psichinės, fizinės ir elgsenos lygmenyse. Impulsyvumą, kurį gali vystyti berniukas, gali sušvelninti geras išsilavinimas.

Paauglystė yra pokyčių laikas smegenų ir psichologiniame lygmenyje. Jaunas vyras ieško savo tapatybės. Kenčia pokyčiai fiziniame lygmenyje. Sukurti naujų problemų. Taigi svarbu kontroliuoti jų elgesį, kad būtų perorientuoti elgesys, galintis sukelti problemų. Tačiau neturime pamiršti, kad jie taip pat turi padaryti klaidų, kad sužinotų iš jų. Taigi pernelyg didelė apsauga jiems taip pat nėra naudinga.

Dr Basile teigia, kad paauglys gali būti jo pirmojo emocinio impulso auka ir leisti save pykti. Amigdala, atsakinga už emocijų valdymą, yra lengvai keičiama, todėl nėra keista stebėti agresyvų elgesį paaugliams. Ji taip pat nurodo, kad frontalinė skiltelė ne visada turi tą pačią aktyvaciją, nes jungtys yra skirtingos.

Jei visa tai sutelkiame, lytinių hormonų revoliucija sergantiems dopaminui, serotoninui ir kitiems neurotransmiteriams, reguliuojantiems temperamentą ir jaudulį, paversti paauglystę į emocinį „kalnelius“.

Kaip ugdyti vaiko smegenų vystymąsi Pirmieji trys vaiko gyvenimo metai yra labai svarbūs jų smegenų vystymuisi. Būtent tada, kai kuriami įgūdžiai. Skaityti daugiau "