Neleiskite visiems pasakyti, kad negalite

Neleiskite visiems pasakyti, kad negalite / Psichologija

Vienas iš žodžių, kuriuos galime išgirsti labiausiai iš kitų, yra „ne“, kai pristatome projektą. "Tu negali to padaryti", "tu neturi ten", "neina gerai", "jūs turėtumėte pabandyti" ... Atsižvelgiant į tai daugiau bendro, nei mes norėtume situaciją, gydytojas ir verslininkas Pilar Jericho rekomenduoja "nusileidimo baimės ir apsisaugokite nuo blogiausio ir iš ten ginkite savo svajonę “.

Štai kodėl šiandien Pilar Jericó bus šio straipsnio veikėjas. Stipri moteris, kuri galbūt žinote apie savo bendradarbiavimą įvairiose Ispanijos žiniasklaidoje. Be verslo organizavimo doktorantūros, ji taip pat turi Harvardo universiteto ekonomikos ir lyderystės bei elgesio laipsnį..

Tiksliai Ši moteris, galinti paleisti bendroves, kai atrodė, kad viskas prieštarauja, yra ryškus kovos su garsiu „tu negali“ atspindys.. Tai influencer, rašytojas ir dėstytojas mus išmokė, kaip gauti į priekį nelaimės patarimų, netikėtumų ir raktų veikti, kai socialinio audra siautėja.

Niekada neleiskite visiems pasakyti, kad negalite

Jericho, baimė yra pagrindinė konkurentė. Prieš negali, daugelis žmonių bijo ir paralyžiavo. Galiausiai, ši skausminga emocija patenka į mūsų būtybę ir įtikina save, kad mes tikrai negalime.

Nepaisant to, baimė yra būtina savigynos priemonė. Susidūrus su pakeistomis situacijomis, tai leidžia mums būti budriems, kad apsaugotume save. Bet, atnešus į kraštutinumą, tai sukelia paralyžių ir net teroro, kuris lemia rimtą mūsų elgesio pakeitimą.

Dėl šios priežasties, prieš garsųjį jūs negalite, kad daugelis jums pasakytų, jūs turite suprasti savo baimę, ją įveikti ir veikti taip, kad niekas negrįžtų. Tačiau tam reikia tam tikrų žinių, kurias siūlome žemiau, kad galėtumėte pakilti virš blogiausio.

Du būdai, kaip įveikti baimę

Šia prasme, Pilar Jericho siūlo du naudingus metodus įveikti baimes. Taigi, jei matote, visi aplink jus baugina jums ir sako, tu negali, gal galite įdėti į praktiką ir nuspręsti, ar jie teisūs, ar ne turi.

„Jūs tiesiog turite pasitikėti savimi ir savo galimybėmis atsigauti net iš sudėtingų situacijų“

-Pilar Jericó-

Žemė į realybę

Pirmasis Jeriko pasiūlytas metodas vadina nusileidimą į realybę. Šis atvejis susideda iš klausykitės, ką kiti jums pasakys, ir padarykite šiuos komentarus. Kad ir tuos pačius baimes, kad jūs turite, turime juos nusileisti, kad galėtume analizuoti su ramybe ir ramybe.

Norėdami tai suprasti, geriau duoti pavyzdį. Jericho, kuris nusprendė palikti JAV pradėti projektą yra nėščia, atveju kiekvienas jam pasakė, kad būtų neįmanoma ir užsiminė, kad jis būtų suklysti.

Todėl tas pats verslininkas atskleidžia savo atvejus. Pavyzdžiui, jie jam pasakė, kad jei jis daugelį mėnesių išvyktų į Jungtines Valstijas, jis neteks klientų. Taigi jis nusileido savo baime, jis galvojo apie jį, jis kalbėjo su jais ir visi gavo jį puikiai suprasti. Aš kovojau už svajonę.

Įdėkite save į blogiausią ir įvertinkite riziką

Antrasis Pilar Jericó pasiūlytas metodas yra atsidurti blogiausiose situacijose ir įvertinti netiesioginę riziką. Norėdami tai padaryti, turime galvoti, kas gali suklysti ir žinoti, ar tikrai verta aukos ir darbo.

Jericó, dar kartą parodęs save, padarė tą patį. Koks būtų blogiausias dalykas, kuris galėtų atsitikti jo amerikietiškame nuotykyje? Galbūt jūsų investicija baigėsi gerai? O gal vienišumas būti toli nuo savo draugų grąžino ją į realybę?

Faktas yra tai, kad mes turime saikingai analizuoti ir nuraminti kiekvieną riziką, kurią vykdysime. Kai tai padarysime, turime iš tikrųjų žinoti, ar esame pasirengę su jais susidurti. Taigi, jei nusprendžiame, kad esame pasirengę juos prisiimti, turime eiti į priekį su visomis pasekmėmis.

„Jei turite svajonę, kovokite už tai, kas tai yra. Neleisk, kad kas nors jus išduotų, nesvarbu, kiek jums patinka ar linkiu jums geriausių “

-Pilar Jericó-

Štai kodėl Pilar Jericó baigia labai įdomius apmąstymus. Gyvenimas vyksta labai greitai, bet mūsų sukaupta patirtis praturtina mus. Taigi, jei jūs tikrai tikite kažkuo, išanalizuokite ir manote, kad tai įmanoma, kodėl gi ne? Gal tai geriau ne tiek daug dėmesio skirti „tu negali“ ir paversti juos taip, kad galiu, ir niekas manęs nenustos.

Jei ketinate laikytis kažko, kas yra jūsų svajonės, o ne žmonėms. Jei ketinate pasilikti kažką, ar tai būtų jūsų svajonės, o ne žmonės. Nesakykite, kad protingas priedas, kuris pjauna sparnus ir sujungia meilę su šantažu. Skaityti daugiau "