Aš negaliu! Nesėkmės baimė

Vis daugiau ir daugiau žmonių bijo nežinant sėkmės, o ne profesionaliai ar privačiai. Praradę pralaimėtojo logiką, šie žmonės netenka gyvenimo džiaugsmo ir susiduria su iššūkiais, kuriuos siūlo kasdienis gyvenimas.

Tai, kaip susiduriame su sunkumais ir sunkiomis gyvenimo situacijomis, formuoja mūsų charakterį ir todėl mūsų galutinė paskirties vieta.

„Žmogus niekada nežino, ką jis sugeba, kol jis bandys“.

- Charles Dickens-

Pavyzdžiui, naujoje situacijoje, kuri gali būti rizikinga, jei sutelksime dėmesį į mūsų baimę dėl nesėkmės, neabejotinai jausime nesaugią ir be išteklių, kad susidurtume su situacija. Bet be to, mūsų elgesys gali nukentėti.

Tačiau daugybė tyrimų rodo, kad teigiamas psichikos požiūris yra pagrindinis elementas siekiant asmeninės sėkmės. Pažiūrėkime, kaip galime jį naudoti.

Būkite protingai tinkami

Emocinė forma reiškia jausmą saugiai net sunkiausiose situacijose Ką tai reiškia?

Būdas, kuriuo mes interpretuojame situacijas ir vertiname tai, kas vyksta aplink mus, formuoja mūsų emocijas, mūsų veiksmus, taigi ir asmens tipą.

Laimėjusi psichinė būsena iš esmės grindžiama gebėjimu: gebėjimas visuomet rasti didėjančią reikšmę bet kurioje situacijoje.

Klausimas, su kuriuo susidursime kiekviename mūsų gyvenimo renginyje, bus toks: Kaip galėčiau pasinaudoti šia situacija??

Skirtumas tarp sėkmės ir nesėkmės

Skirtumas tarp sėkmės ir nesėkmės susideda iš gebėjimo paversti sudėtingas situacijas į geresnius išteklius.

„Sėkmė yra mokymasis eiti nuo nesėkmės be nevilties“

- Winston Churchill-

Baimė yra vienas iš pagrindinių žmogaus jausmų, tačiau nesėkmės baimė ir nesaugumas, kurį jis sukelia, neturėtų užblokuoti mūsų gebėjimo spręsti problemas..

Taip yra todėl, kad kelias, vedantis į asmeninį išgyvenimą, yra pilnas nesėkmių, bet būtent tai yra sunki patirtis, leidžianti mums gauti pokyčius ir svarbiausių pokyčių.

Nugalėtojai gyvenime turi vieną bendrą dalyką, o ne tik kliūčių ir sunkumų stoka pakeliui: jie žino, kaip pasinaudoti kiekviena situacija augti, tobulėti ir pasiekti naują lygį.

Nesėkmės baimė ir baimė rizikuoti

Nesėkmės baimė paprastai veda žmones išvengti rizikos, Ir pernelyg dažnai šie žmonės net nenori atrasti savo gebėjimų ribų. Jie tik nori, kad būtų kuo mažiau, kad būtų užtikrintas pakankamas gerovės lygis ir apsaugota.

Jau psichologas Abraomas Maslowas „saugumą“ nustatė kaip vieną iš pagrindinių žmonių poreikių ir yra jų natūralaus instinkto, saugančio ir išsaugojančio turimą, dalį..

Bet būkite atsargūs, saugumas kartais gali mus apgauti: jis gali apriboti mūsų sprendimus, ir dėl to mūsų veiksmai.

„Dažnai skirtumas tarp sėkmingo ir nesėkmingo žmogaus nėra įgūdžiai ar idėjos, bet drąsos statyti idėją, imtis apskaičiuotų rizikų ir veikti.“

- Maxwell Maltz -

Norint pasiekti tikslą, visada kyla rizika. Tik mokydamiesi valdyti nesėkmės baimę, ar mes greičiausiai gausime tai, ko norime.

Kiekviena baimė yra galimybė augti

Mes dažnai bijome, ką manome

Sakinyje sakoma, kad išpuolių baimė visada yra stipresnė už pačią ataką. Mūsų vaizduotė turi didelį gebėjimą sustiprinti mūsų baimę dėl nesėkmės.

Tačiau, Baimė taip pat yra naudinga: ji saugo mus nuo pavojų; Tai neveikia, kai visiškai užblokuoja mūsų pažangą siekiant konkretaus tikslo. Jei dominuoja nesėkmės baimė, mažai tikėtina, kad galėtume veikti laisvai ir veiksmingai.

Gyvenimas laukia mūsų, ir niekas kitas negali gyventi mums.

Jei mes tikrai norime pakeisti, jei esame pasirengę nustoti vengti nesėkmės ir rizikos, mes galime būti laimingi.

Mes galime pakeisti mąstymo formulę ir disfunkcinį elgesį, kuris trukdo mums siekti mūsų tikslų. Mes tiesiog turime nustoti veikti, atidėti dalykus ar rasti pasiteisinimų.