Aštuonios muitinės - tai laiminga pora

Poros, kurios gali būti vadinamos „laimingomis“, yra tos, kurios palaiko tam tikrą įpročių, požiūrių ir papročių skaičių skatinti sveikatą, gerovę ir meilę.

Neseniai atliktas tyrimas mums siūlo, kokių veiksmų turėtume gerbti, jei norime jaustis labai gerai su „pusė oranžine“. Čia mes siūlome:

1 - Vienu metu gulėti

Tai reiškia, eiti miegoti kartu. Pasak konsultanto (už tyrimą atsakingas asmuo), laimingiausios poros yra tos, kurios atsispiria pagundai eiti miegoti skirtingais laikais.

Tai taip pat taikoma, jei abu atlieka skirtingas veiklas arba netgi, jei jie neužsukite tuo pačiu metu ryte. Kai jie atsigeria „vieningai“, organizme atsiranda tam tikrų stimulų, kurie leidžia jiems geriau pailsėti.

2 - Bendrų interesų ugdymas

Tiesa, jūs negalite daryti nieko su pora, nes nepriklausomos erdvės yra svarbios, gerai turėti keletą bendrų veiklos rūšių. Kai aistra mažina lygį, tai yra todėl, kad įmonėje daroma mažiau ir mažiau dalykų. Kiekvienas yra „savo pasaulyje“.

Būtina pasirinkti dvi užduotis, pavyzdžiui, rūpintis sodu, eiti pėsčiomis, eiti į filmus, pasimėgauti maistu, apsipirkti ir pan.. Kad santykiai nebūtų priklausomi, taip pat labai svarbu atskirai vykdyti kitą veiklą.

3 - vaikščioti rankomis

Kai jie eina pėsčiomis, į rinką, vakarėlį ir pan. Vietoj to, kad kažkas atsilieka, nes vaikščiotės lėčiau ar atskirai, rekomenduojama patogiai pasivaikščioti rankomis, subalansuoti širdies ritmus, žingsnį ir pan. Jei norite nustoti pažvelgti į kažką, jūs abu turite nutraukti žygį. Taigi „lydėjimo“ jausmas nebus prarastas.

4 - Pasitikėkite ir atleiskite

Nesutarimai, argumentai, kovos, nesusipratimai, pyktis ar nesugebėjimas pasiekti, kad poros susidėvėtų. Jei nenorime, kad tai įvyktų, geriausia rasti būdą, kaip atleisti save, pasiekti susitarimą, pasitikėti dar kartą ir tt.

Vietoj to, kad turėtum žiaurumą, geriau palikti tą erdvę, kad išlaikytumėte meilę. Tokiu būdu santykiai ilgiau išliks sveiki. Atleidimas leidžia mums atsikratyti ir tęsti.

5 - Sutelkti dėmesį į tai, ką kitas daro gerai

Užuot ieškoję to, ko pora yra neteisinga (kuri, be abejo, bus keletas dalykų), pabrėžkite jų dorybes. Jei pradėsite ieškoti klaidų, ne tik jos bus surastos, bet ir kovoja.

Jei ieškote geros, jūs turėsite didžiulį lobį prieš jus. Laimingos poros visada pabrėžia teigiamą. Tai nereiškia, kad nepaisoma neigiamo ar tiesioginio atmetimo, tačiau būtina subalansuoti pusiausvyrą ir konstruktyvią kritiką tik dėl asmens gerovės ir santykių.

6 - Apsistokite save, kai iš naujo atrandate save

Po pavargusios dienos darbe nieko geriau nei raminantis. Tas pats gali atsitikti po kovos, kai visi yra „kitoje galaktikoje“.

Oda turi atmintį apie tai, kas atsitinka, ar tai yra gera glamonė, bučinys, apkabinimas, smūgis ir tt Savo ruožtu įrodyta, kad Apkabinimai padeda sumažinti stresą, reguliuoja kvėpavimą ir širdies plakimą, jaučiasi saugūs ir mylimi, pamiršti apie problemas ir pan..

7 - Kiekvieną rytą pasakykite „Aš tave myliu“ ir „gerą rytą“

Pacientai, tolerancija, meilė ir santykiai ugdomi šiomis dviem paprastomis frazėmis, tai apima daug jausmų. Diena prasidės be problemų, taikiai, palikdama nuogąstavimus, sunkumus ar pyktį ir pan. Be to, tai yra „pažadas“ ir pažadų atnaujinimas vėl ir vėl.

Niekada nebūtina pasakyti, ką jis jaučia, nes tai gerai organizmui ir protui. Norėdama nuoširdžios geros dienos, parodykite kitas priemones.

8 - Prieš miegą sakykite gerą naktį

Nepaisant to, kaip visi jaučiasi, kaip pavargę ar pikti jie yra, „gera naktis“ yra tam tikros dienos uždarymas, tai balta vėliava, tai yra noras, kad kitas būtų gerai. Be to, jis pasakoja pora, kad, nepaisant pykčio ar jausmų, yra kažkas didesnio, tai yra, poilsio.

Pora diskusijos gali būti teigiamos, tai priklauso nuo tavęs.Pora diskusijos yra normalios, nors mes stengiamės jų išvengti, bet ar mes tikrai? Tai gali būti labai teigiami, sužinokite! Skaityti daugiau "