Pluviofobijos simptomai, priežastys ir gydymas

Žmonės, kenčiantys nuo bet kokios rūšies fobijos, žino, kad kai tai įvyksta, jie patiria didelių kančių, kurias jie norėtų išvengti. Yra keletas fobinių stimulų, kurie atsiranda labai retkarčiais, ir jūs netgi galite išvengti spragtuvo. Tačiau kiti, kaip ir pluviofobija, yra labai dažni. Štai kodėl mes paaiškiname jūsų simptomus, priežastis ir gydymą.

Pluviofobija yra būdinga, nes asmuo kenčia nuo didelės baimės visko, susijusio su lietumi. Tai yra, audros, žaibas, žaibas, griaustinis ir tt Todėl tai yra fobija, kuri gali būti labai išjungta, nes baimės objektas gali būti labai paplitęs ir daugintis.

Jis taip pat vadinamas ombrofobija ir jo išvaizda gali būti per visą gyvenimą, nors tai labiau būdinga jaunimui ir suaugusiųjų pradžiai.

„Nerimas yra maža baimės srovė, kuri eina per protą. Jei jis bus šeriamas, jis gali tapti torrent, kuris nuvilks visas mūsų mintis “.

-A. Roche-

Pluviofobijos simptomai

Kai žmogus kenčia nuo fobijos, jų nervų sistema reaguoja taip, kaip ji patiria didelę grėsmę. Priklausomai nuo fobijos laipsnio, jis gali būti lyginamas su tuo, ką mūsų protėviai jaučiasi, kai juos persekiojo gyvūnas, arba kaip jaučiatės šiandien, jei tunelio viduryje mes tikėtume, kad traukinys bus priblokštas. Todėl tai sukuria nuotaiką, kuriai vadovauja nerimas, gali tapti panikos priepuoliu.

Dažniausi simptomai yra hiperventiliacija, virškinimo trakto pokyčiai, tachikardija, krūtinės ir galvos spaudimo pojūtis, galvos svaigimas, galvos skausmas, kvėpavimo sutrikimai ir pan. Visa tai reiškia didelę kančią asmeniui, daugeliu atvejų man reikia imtis priemonių, kad būtų išvengta paskatų.

Fobijos gali būti baimės evoliucijos efektas, ty pradėti nuo mažos baimės ir išsivysto, kad jaustųsi tas pats teroras kad mes jaustume prieš grėsmę, kurią mąstome mirtinguoju. Tuo pačiu metu nerimo lygis taip pat priklausys nuo oro reiškinio sunkumo (fobinio stimulo intensyvumo). Tai nebus tokia pati, jei tai yra nedidelis dulkėjimas ar didelė audra.

Pluviofobijos priežastys

Tai yra fobija, būdinga šiam fiziniam reiškiniui kiekvienas gali ją plėtoti. Nereikia turėti sąlygų, kurios leistų patirti tokio tipo psichologinius pokyčius.

Tai paprastai sukelia neigiama patirtis dėl lietaus, potvynių, stiprių audrų, žaibo ar bet kokio tokio tipo oro reiškinio ypač stiprūs. Tai nurodo psichologijos gydytojas Arturo Bados.

Tokiais atvejais, asmuo jaučiasi labai pažeidžiamas prieš gamtos jėgą. Taigi jis išmoks ryšį tarp tam tikrų gamtos reiškinių, šiuo atveju susijusių su lietumi, ir kontrolės bei baimės stokos. Tokiu būdu ši asociacija taptų galinga tik tada, kai ji tikėjosi arba sukėlė fobinį stimulą.

Pluviofobijos gydymas

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, kai kenčia nuo pluviofobijos eikite į specialistą kad būtų įvertintas patiriamo poveikio laipsnis, priežastys, dėl kurių jis pasireiškia, ir simptomai bei reakcijos, dėl kurių pasireiškia rekomenduojama intervencija kiekvienu atveju..

Paprastai, centrinė intervencija grindžiama reagavimo prevencija. Jie susideda iš fiktyvaus asmens atskleidimo prie priežasčių ir įvykių, kurie sukelia fobiją trumpam laiko tarpui, kurį žymi specialistas, o tai padidės pagal jų kriterijus. Su šia paroda ieškoma nerimo ir pati nerimas pradeda mažėti pačioje parodoje, neleidžiant asmeniui vengti atsakymo, kol šis sumažėjimas neįvyko..

Pluviofobija yra viena iš fobijų, kurios labiausiai paveikia tuos, kurie nuo to kenčia neįmanoma atskirti nuo veiksnio, kuris jį generuoja, tai yra lietus, audros ir kiti meteorologiniai reiškiniai. Todėl kuo greičiau gausite sprendimą, tuo geriau.

„Žmogus, kuris bijo be pavojaus, kelia pavojų pateisinti savo baimę“..

-Alain Emile Chartier-

Sužinokite, kaip įveikti savo fobiją! Fobija mus gali kasdien gerokai kondicionuoti, todėl svarbu ją įveikti, kad susigrąžintume savo gyvenimo gerovę. Skaityti daugiau "