Norintiems patikti visiems yra nereikalingos atliekos

Kai mes stengiamės pasveikinti visus, mes galime patys nepatikti. Nes kiek kartų mes sakėme kitiems, sakydami, kad mums ne? Kiek kartų mes paaukojome savo valią, troškimus ir jausmus, kad galėtume kažką pasveikinti?

Mes tikriausiai tai padarėme daug kartų per visą gyvenimą, nes linija tarp „Yield“ sveikas ir „Yield“ per daug prieš kitus labai difuzinius. Mes tikrai galime pasakyti, kad tai yra pavojinga, nes tai nereikalinga.

Šia prasme mums kartais sunku išlaikyti tipą, kai turime pasakyti „NE“ į kažką, kas mus suardo. Mes netgi galime purtyti savo balsą ir išvengti akių kontakto. Tačiau būtinas mokymasis apsaugoti mūsų esmę su savimi.

Nesakykite TAIP, kai norite pasakyti NE

Vienas iš artimiausio prie kalbos, kurią mes galime rasti, „ištikimybės“ apibrėžimų kilęs iš psichologo Walterio Riso rankos, kurioje teigiama, kad:

„Asmeniškumas - tai gebėjimas, kurį žmogus turi pasakyti NE, išreikšti nesutarimus, surasti priešingą nuomonę prieštarauti prieštaringoms situacijoms ir daryti ne taip, kaip paklusnus, kuris derasi su savo principais arba kaip agresyvus, kad pažeidžia kitų principus.

Tvirtas yra asmuo, galintis išreikšti savo neigiamus jausmus nepažeidžiant kitų teisių ar bandant jų nepažeisti “.

Kai manipuliuojame savo valia, mes tapsime negalintys atsisakyti savęs kažko, nepaisant to, kad pasekmės mums yra neigiamos.

Tai darydama ima nuodus, geriamąjį vandenį iš amžinojo nelaimės šaltinio ir tapti nepatenkintu dideliu pykčiu prieš save ir didžiuliu nusivylimu, kad nepareiškiame savo nuomonių ir įsitikinimų.

Negalima prarasti savo esmės, kai kas nors neteisingai elgiasi, imasi atsargumo priemonių

Mokytojas iš Rytų matė skorpioną, kai jis buvo nuskendęs, ir nusprendė jį pašalinti iš vandens, bet kai jis tai padarė, skorpionas jį užsikabino. Iš skausmo reakcijos mokytojas jį išleido, o gyvūnas pateko į vandenį ir vėl nuskendo. Mokytojas bandė jį vėl ir vėl nugabenti, o gyvūnas jį sumušė. Kažkas, kuris stebėjo mokytoją, kreipėsi į jį ir pasakė:

- Atsiprašau, bet tu esi užsispyręs! Ar ne matote, kad kiekvieną kartą, kai bandysite jį ištraukti iš vandens, jis gels jus?

Mokytojas atsakė:

- Skorpiono pobūdis yra niežulys, ir tai nesikeis mano, kuris padeda.

Taigi su kai kurių lapų pagalba mokytojas paėmė skorpioną ir išgelbėjo savo gyvenimą. „Nekeiskite savo prigimties, jei kas nors jums daro kažką blogo, tiesiog imkitės atsargumo priemonių.“ Tai, ką kiti galvoja apie jus, nėra jūsų problema, tai tavo.

Negalime nustoti būti tuo, kas esame tik todėl, kad kažkas mums neteisingai ar kenkia tam tikru momentu. Turime išmokti valdyti savo valią ir iš naujo įvertinti aplinkybes, kad galėtume pritaikyti savo strategijas.

Taip pat, Taip pat nėra sprendimo, kaip perkelti savo jausmus į kitus intuityviai. Turime siekti jų ir valdyti savo lūkesčius, kad galėtume išsaugoti savo principus be blogo jausmo.

Nors taip pat reikia pasakyti, kad pasitikėjimas savimi ir savęs apsauga nereiškia, kad nesijaučia blogai, nes dažnai lydi nepageidaujamų žmonių ar dalykų, kuriuos mums reikia, atmetimus ir nuostolius (Pvz., Atsisakoma pateikti asmeninę informaciją, kuri neturi nieko bendra su pozicija, kurią pasirinkote darbo pokalbyje).

Taigi, kaip sakome, norintiems patikti visiems turi didelę emocinę kainą, kurią galima išvengti, nes jis mažina mūsų savigarbą, savigarbą ir ryžtą. Taigi turime apsisaugoti ir imtis atsargumo priemonių, kad suvyniotųme savo esmę ir nenukentėtume be reikalo, o svarbiausia yra pasakyti NE, kai reikia.

Pasilikite su tais žmonėmis, su kuriais jūs galite būti tavo esme. Yra žmonių, kurie ima nuoširdžiausią mūsų interjerą, visą mūsų esmę. Jie yra tie, kurie verčia mus mėgautis tuo, kaip puiku būti savimi. Skaityti daugiau "