Ar žinote, kokia yra laimės butelio technika?

Įdomu tai, kad viena iš gražiausių ir pasikartojančių didžiosios įtampos karalienės Agatha Christie frazių neturi nieko bendro su paslaptimi. Rašytojas manė, kad „viena iš laimingiausių dalykų, kurie gali įvykti jums gyvenime, yra laiminga vaikystė" Štai kodėl šiandien pamatysime, kaip laimės butelių technika gali padėti vaikams ir suaugusiems pasiekti tokį pasiekimą.

Ne visada lengva mąstyti teigiamai, ypač suaugusiems, kurie daug daro. Šia prasme atrodo, kad vaikai tai daro labiau natūraliu būdu, vis dar nekaltas, norėdami žaisti, juoktis, smagiai ... Taigi, bet koks būdas mėgautis ir mėgautis šiek tiek daugiau, palengvinant visišką augimą, tai verta.

Kolbos metodas laimės

Tyrimai rodo, kad vėl ir vėl Teigiamas požiūris yra galingas ginklas įveikti visų rūšių kliūtis. Taigi, tai, kad vaikai ugdo pozityvų požiūrį, yra labai svarbu. Tai yra pagrindinė jūsų dabarties ir vilties dėl savo ateities akivaizdoje

„Vaikai yra svarbiausias išteklius pasaulyje ir geriausia viltis ateičiai“

-John Fitzgerald Kennedy-

Taigi, laimės butelių technika gali būti apibūdinta kaip „Žaidimas“, kuris padeda mokytojams sustiprinti šį teigiamą požiūrį kad daugelis vaikų gyvena natūraliai ir sukuria tokius atvejus, kurie nėra panašūs. Kadangi ne visi vaikai visuomet yra neuždraudžiami kaip stereotipas, kurį daugelis iš mūsų galvoja, o tai netrukdo jiems susidurti su konfliktais ar problemomis, turinčiomis teigiamą požiūrį.

Taigi, tada, šis metodas bando parodyti, kaip susidurti su problemomis optimistiniu požiūriu. Ir štai kaip garsus filosofas Elsa Punset atėjo į šį mažą žaidimą:

• Žaidimas, atliekamas kaip šeima ar grupė. Taigi, tada, tarp visų narių reikia pasirinkti gerą stiklinį stiklainį, kuris bus laimės butelis. Tam parašysime ant popieriaus, pridedamo prie valties, kad etiketė būtų perskaityta, o mes paliksime ją atpažįstamoje vietoje namuose.
• Taigi, kiekvieną dieną tėvai, vaikai, pedagogai, monitoriai, ty, dalyviai, jie turi rašyti ant popieriaus, kas yra geriausias dalykas, kuris jiems įvyko per pastarąsias 24 valandas. Mes kalbėjome apie paprastus dalykus, pavyzdžiui, gerą pastabą egzaminą, turtingą maistą, kažką, kas buvo geriau, nei jūs manėte, susitikti su kažkuo malonu ir pan. Tada šį popieriaus lapą reikia sulankstyti ir įdėti į valtį. Nors tai atrodo stebina, šios mažos frazės smegenyse fiksuojamos beveik netyčia.
• Kas šešis mėnesius atidaromas butelis, kuris iki šiol bus visiškai pilnas, o visi teigiami pranešimai bus skaitomi apie tai, kas įvyko su grupe ir šeima per paskutinius kartus.

Laimės technikos butelio tikslas

Bet ... kokia yra laimės buteliuko technika? Tiesą sakant, tai nėra atsitiktinumas ar giliai žemyn, yra užgaidos. Tai buvo įrodyta žmogaus smegenys daug ir gerai mokosi per klasikinį bandymų ir klaidų metodą. Tai galbūt labai paprasta technika, tačiau ji lydi mus visą gyvenimą, nes sėdime ant kėdės, kai esame mažai, ir mes pradėjome nuleisti daiktus ant grindų.

Taip pat gerai žinoma teigiamas požiūris padeda neigiamoms situacijoms paversti palankiomis. Tai nereiškia, kad ji yra paprasta, bet suteikia galimybę paversti problemas į galimybes. Todėl šis metodas leidžia:

• Kad vaikai mokosi apsvarstyti viską, kas jiems atsitinka dienos pabaigoje. Kartais jie gali būti labai impulsyvūs ir nekantrūs, ir tiki, kad viskas yra siaubinga, todėl ši technika rodo, kad šis pojūtis nėra realus.
• Jie išmoksta įvertinti mažas detales. Bučinys, glamonė, malonus komentaras ... Visi geri dalykai mums visada vyksta, bet ne visada turime požiūrį ir polinkį juos identifikuoti, jausti ir mėgautis. Tačiau, norėdami juos sureguliuoti smegenyse, mūsų požiūris beveik nepasikeis.
• Visi nariai išmoks atskirti dideles problemas nuo smulkmenų, ypač vaikai.
• Tai labai naudinga technika ir visiems grupės nariams, ypač mažiausiems, išmokti būti dėkingi.
• Tai taip pat yra puikus modelis gerinti šeimos ir grupių bendravimą.

Taigi nemanau apie tai ir praktiškai įgyvendinti laimės technikos butelį su grupėmis, kurių dalimi esate. Jie yra nedideli žingsniai kiekvienam, bet didelis žingsnis visiems, nes jį įgyvendindami mes sukursime pozityvesnį pasaulį.

"Geriausias būdas padaryti vaikus laimingus - padaryti juos laimingus"

-Oscar Wilde-

Šiame pasaulyje yra žmonių, kurie duos laimės, yra žmonių, kurie savo gyvenimą paverčia apversti, džiaugiasi laimingumu ir pasiekia jums, jei to reikia. Šie žmonės yra tikri draugai. Skaityti daugiau "