Ar žinote, koks yra intrapersoninis intelektas ir kaip tai padeda mums?

Pasinerkite į mūsų interjerą, naršykite po mintimis mūsų požemyje arba įsilaužkite į mūsų visada ramybę, jie yra bruožai, kurie apibūdina tą įgūdį, kurį Howardas Gardneris apibūdino kaip asmeninį intelektą. Šie savirefleksijos ir metakognicijos įgūdžiai galiausiai leis mums gyventi harmonijoje su savimi.

Tikslus, pakoreguotas ir realus savęs įvaizdis nėra lengva užduotis. Visų pirma tai reikalauja, kad būtų visiškai žinoma apie mūsų nuotaikas, sujungti savigarbą su drausme ir savimi; subalansuoti šių trijų elementų produktą su galimybe išspręsti problemas, prisitaikant prie mūsų vidinio pasaulio.

„Nėra jokių kliūčių, užraktų ar varžtų, kuriuos galite primesti mano proto laisvei“

-Virginia Woolf-

Kita vertus, reikia prisiminti Intrapersonalinis intelektas yra šio revoliucinės daugelio intelekto teorijos, kurią Howardas Gardneris, dalis jis pristatė mus 80-aisiais per savo knygą "Proto rėmai: kelių intelektų teorija ". Jo požiūris, kaip jau žinome, sukėlė ir sukėlė dideles aistras ir kritines nuomones tiek akademinėje srityje, tiek tarp švietimo specialistų, pedagogų, mokytojų ir mokytojų..

Jo tikslas buvo tarnauti kaip atsvaras unikalaus intelekto paradigmai, ribotiems standartizuotiems bandymams ir tuo pačiu metu suteikti alternatyvą šiam redukcionalizmui, atveriant daug daugiau galimybių, kurios iš tikrųjų galėtų būti intelektas. Žmonių gyvenimas, pasak Gardnerio, reikalauja kitų tipų įgūdžių, kurie labiau tinka mokytis, bendrauti ir vykdyti mūsų minties procesus..

Nors tiesa, kad daugelis mokslinių psichologų, pvz., Robert J. Sternberg, tai įspėja Gardnerio požiūris nėra moksliškai pagrįstas, o tai, ką jis apibrėžia kaip intelektas, iš tikrųjų yra „sugebėjimai“ arba „sugebėjimai“., mes negalime ignoruoti teigiamo jo teorijos poveikio gerinant mūsų žmogiškąjį potencialą, matydami mokymąsi kaip matmenų choreografiją, kurioje dirbame mūsų kasdienėje aplinkoje.

Intrapersonalinis intelektas yra septintasis iš šių devynių intelektų ir, be abejo, vienas vertingiausių ...

Intrapersoninis intelektas arba sugebėjimas žiūrėti į vidų

Mes galėtume pateikti daug pavyzdžių asmenybių, kurios parodė didelį potencialą šioje dimensijoje, kurią Gardneras apibūdino kaip asmeninį intelektą. Pavyzdžiui, Virgina Woolf savo rašte „„ Praeities eskizas “siūlo ryškų šio panardinimo į save pavyzdį kur pabandyti išsiaiškinti mintis, pojūčius, susijusius su praeitimi.

Kitas beveik nepaprasto savižudybės pavyzdys matomas Kafkos „La metamorfozėje“, kur komercinis keliautojas Gregoras Samsa pažadina, kad pats save atpažįsta kaip vabzdį. Taip pat „Albert Einstein“ pats be jokios žinios dirbo savo intrapersonaliniu intelektu. Jis buvo puikus gerbėjų ilgų pasivaikščiojimų, ten ištirti savo mintis, kur susisiekti su savimi dėl savo matematinių teorijų, su kosmosu ir būdu, kaip veikia visata.

Matydami šiuos pavyzdžius, beveik prieita prie išvados, kad toks įgūdis, toks stebuklingas minties amatas, yra beveik įgimtas rašytojų, poetų ar mokslininkų pajėgumas. Jei taip yra, tai yra labai paprastų priežasčių, dėl kurių daugelis iš mūsų, be būtinybės būti poetais ar inžinieriais, serija gali jausti tapatybę: jie yra nepriklausomi žmonės, kurie naudojasi savo vienatve, yra kūrybingi ir demonstruoja puikią asmeninę autonomiją.

Pažiūrėkime žemiau, kokios yra pagrindinės funkcijos, apibrėžiančios jas.

Kaip asmuo, turintis inteligentinį intelektą?

Pagalvokime apie paprastą pavyzdį. Marcosas yra 17 metų ir ką tik atvyko namo iš vidurinės mokyklos. Tai nebuvo gera diena. Po to, kai garsiai sprogsta, jis niekam nepasitiki ir užsidaro savo kambaryje. Netrukus jis pradeda žaisti su savo „XBox“, o po to jis pradeda skelbti agresyvias frazes savo socialiniuose tinkluose, pavyzdžiui, kiek jis nekenčia pasaulio ir jame gyvenančių žmonių..

Šiam paaugliui, be abejonės, reikia tinkamų priemonių, kad būtų galima pradėti kurti tinkamą ir tirpiklį intrapersonalinį intelektą, kur gebėti valdyti savo emocijas, savarankiškai reguliuoti ir net įgyti gerą etikos sąžinę.

Tokiu būdu galėtume apibendrinti intrapersonalinį intelektą su šiais aspektais:

• Jie yra kvalifikuoti savireguliacijai ir metakognicijai.
• Esminis bruožas yra savižudybė, tyčinis žvilgsnis į vidų, siekiant geriau suprasti savo mintis ar jausmus..
• Jie gerai valdo emocijas.
• Jie yra žmonės, kurie mėgaujasi savo vienatvės akimirkomis, kuriais jie naudojasi, norėdami susisiekti su savimi.
• Jie yra savimi, jie žino, kaip išreikšti savo emocijas ir poreikius, gerbdami kitus.
• Jie pateikia gerą savidraudą ir savikontrolę.
• Geras savigarba.
• Jie turi pakankamai žinių apie savo apribojimus ir žinias.
• Analizuokite jų veiksmus, įvertinkite jų poveikį ir mokykitės iš jų klaidų.
• Jie yra prijungti prie dabarties, čia ir dabar.

Emocinis intelektas: jo kasdienio taikymo svarba Emocinis intelektas yra daug daugiau nei metodų ir strategijų rinkinys, su kuriuo: kalbame apie autentiško emocinio sąmoningumo įgijimą. Skaityti daugiau "

Visi galime pagerinti mūsų intrapersonalinį intelektą

Intrapersonalinis intelektas iš esmės yra apibendrintas gebėjimu matyti su realumu ir tiesa, kaip mes esame ir ko mes norime. Kažkas iš esmės taip paprasta, tai aspektas, kuris, deja, ne visada veiksmingai ir realiai vystosi. Tai, ką mes darome daug kartų, yra išgyventi su pakaitiniu tipu, su kuriuo vargu ar tikime, kad esame suderinti su mūsų emocijomis, mūsų poreikiais ir mintimis.

„Ateityje galėsime individualizuoti, individualizuoti švietimą tiek, kiek norime“

-Howard Gardner-

Nors tiesa, kad tokio tipo žvalgyba turėtų būti integruotos į daugelį mokyklų ir institutų mokymo programų, galime pasakyti, kad mes visada esame pasirengę ją stiprinti, kad mes taptume emociškai ir asmeniškai. Toliau siūlome apsvarstyti keletą paprastų strategijų.

Kita vertus, tai, kas pirmiausia turėtų būti prisiminta, yra tai intrapersonalinis intelektas, kitaip nei kiti, kuriuos pasiūlė Gardneris, tampa matomas tik elgesiu ir gestais. Todėl tai yra interjero meistriškumas, kur būtinas optimalus ir gilus savęs supratimas.

Todėl tai būtų pagrindiniai mechanizmai šiam tikslui pasiekti.

• Laikykite dienoraštį, parašykite savo mintis, jausmus, prisiminimus ... Eikite į juos giliai.
• Praktikuokite meditaciją, eikite pasivaikščioti, paleisti ... Jie yra puikus būdas prisijungti prie savo būtybės.
• Visada palaikykite atspindintį požiūrį, o ne tik reaguojantį.
• Būkite kritiški sau, save įvertinkite save.
• Sužinokite, kaip geriau galvoti: organizuoti idėjas, kurti pažintinius žemėlapius, aiškiai išdėstyti numanomus, palyginti, kritikuoti, analizuoti, planuoti ...
• Stebėkite savo aplinką, susisiekite su tuo, kas jus supa per visus savo pojūčius, ir išsiaiškinkite, kaip tai daro jus jaustis ar kas suteikia jums tai, ką matote.
• Įgalinkite savo kūrybiškumą.
• Tvarkykite savo emocijas geriau, pavadinkite juos, nukreipkite juos, išnaudokite juos ...

Apibendrinant, ar mes palaikome Howard Gardner daugialypės žvalgybos teoriją, yra vienas aspektas, kurio mes negalime palikti nuošalyje: jie yra vartai į tinkamų kompetencijų ugdymą, suteikiant mums galimybę patyrinėti gyvenimą kompetentingiau, laimingesni ir labiau suderinti su savimi. Intrapersonalinis intelektas, be abejo, yra viena vertingiausių įrankių.

Taip pat trumpas svarstymas apie tai, kaip išnyksta vaikų kūrybiškumas. Mažiau nei per 8 minutes tai parodo mums grafiškai ir gyvai, kaip kūrybiškumas vaikystėje dingsta. Skaityti daugiau "

Bibliografinės nuorodos

-Gardner, Howard (2008). Keli intelektai. Teorija praktikoje. Barselona: Paidós

-Gardner Howard (2011) Ypatingi protai. Barselona: Kaidós

-Gardner, Howard (1998). „Atsakymas Perry D. Klein„ Intelekto problemų dauginimas aštuoniais “ Kanados švietimo leidinys 23 (1): 96-102.

Vaizdai sutinka su Lucy Campbell