Mes visi esame pagaminti iš šviesų ir šešėlių

Šviesos ir šešėliai gyvena mūsų interjerą. Jie yra dalis to, kas mes esame, ko mes nenorime būti ir ką mes galime būti. Tai yra kova tarp to, ką pripažįstame, ką vengiame, ką pripažįstame ir ką ignoruojame arba nenorime matyti. Ir šioje mažoje, bet brangioje pusiausvyroje mes stengiamės praleisti savo dienas be jokių dominuojančių šalių.

Kai tiesa sako, kad sunku pasiekti pusiausvyrą tarp to, ką žinome ir ką nepripažįstame. Norint gyventi su savimi, turime priimti gerą realybės pripažinimo dozę: mes esame pagaminti iš šviesų ir šešėlių, ir todėl bus mūsų dalių, kurių nepriimsime.

Mūsų šešėlių priėmimas gali apimti skausmą, bet taip pat reiškia ir mūsų pačių evoliuciją, pokyčius ir priėmimą. Todėl tai reiškia, kad reikia pažinti save ir ugdyti sveiką savigarbą gyvenime. Ne visi yra šviesos, nei žiburiai visada apšviečia mūsų gyvenimą, o žibintai kartais mus užgniaužia, o šešėliai gali suteikti mums atsakymus.

„Negalima pažadinti sąžinės be skausmo. Žmonės sugeba daryti viską, tačiau gali pasirodyti absurdiška, kad išvengtų savo sielos. Niekas neįsižiebia fantazuojančių šviesos figūrų, bet daro jų tamsą sąmoningą “.

-Carl Jung-

Ar žinote apie savo šešėlius?

Carl Jung apibrėžė mūsų šešėlius kaip nusivylimų, gėdingų, skausmingų patyrimų, baimių ar nesaugumo rinkinį, kuris įeina į sąmonę. Šešėlyje yra visi neigiami asmenybės aspektai, kurių ego ne visada gali prisiimti ir dėl tos pačios priežasties gali sustabdyti mūsų autentiško būties ir jausmo pasireiškimą.

Mūsų šešėliai yra blogis, savanaudiškumas, pavydas, bailumas, pavydas, godumas ir daugelis mūsų emocijų ir baimės.. Daug kartų mes sužinome apie juos, kai jie veda į konfliktus su kitais. Kitais laikais jie išreiškia kaltės ar net nepaaiškinamų depresijų jausmus, atspindintį vaizdą, kuriame nepripažįstame save.

Netgi mes galime projektuoti šiuos šešėlius kitiems, kad negalėtume manyti, jog šie jausmai, sprendimai ar idėjos priklauso mums. Mes suprojektuoti iš mažų, kad paslėptume nesėkmes, neviltį ir neigiamą mūsų gyvenimą. Taigi, tik todėl, kad esame žmogiški, mes saugome šešėlius mūsų viduje, kaip šviesa.

„Žmogus, kuris nepraėjo savo aistrų pragaro, niekada jų neįveikė. Kiek galime pastebėti, vienintelis žmogiškosios egzistencijos tikslas yra apšviesti šviesą vien tik būtybės tamsoje.

-Carl Jung-

Ar jūs kada nors apakę save sekdami savo šviesa?

Mus sudarančios šviesos, kurios mus supa ir apšviečia mus iš vidaus, yra visos tokios savybės, dorybės, emocijos, elgesys ar norai, kuriuos norime parodyti. Jos yra kaukės, kurias mes užmaskuojame kiekvieną kartą, lyg jos būtų vienintelė tikroji tapatybė.

Galime pasirinkti, kad būtume protingi, protingi, suprantami, draugiški, drovūs ar drąsūs, mes galime pasirinkti, ką norime parodyti prieš didelę socialinę sceną. Šiuo metu mūsų asmenybės žiburiai juos labiau apšviečia naudodami pasirodymus socialiniuose tinkluose. Mes gyvename antrą gyvenimą, kuriame šešėliai ne tik slepiasi, bet mes darome taip, tarsi jie nebūtų. Kas iš pradžių gali atrodyti kaip pranašumas, būdas apsaugoti save nuo mūsų gyvenimo kančių, iš tikrųjų tampa šiuolaikinio narcizizmo raiškos epicentru.

Leisime sau apšviesti mūsų šviesas, tiek daug apsėstų, nes jie yra tikrasis išraiškos dėmesys į išorę, kad nustojame būti žmonių šypsena mašinose nuotraukose, kurios saugo dideles spragas vidinėje.

Štai kodėl taip svarbu žinoti savo šešėlius, nes jie padeda išlaikyti vidinę pusiausvyrą. Mes esame klaidingi, mes jaučiame pavydą, pavydą ar kaltę, bet mes taip pat sugrąžiname save. Mes esame žmogiški ir priimame gyvą tikrovę, o ne istoriją, padėsime sukurti sveiką savigarbą ir gyventi geresnį ir išsamesnį gyvenimą. Negalima paneigti savo šešėlių, priimti juos; neužsidegite sau šviesomis, ieškokite savo vidinės pusiausvyros.

Man patinka žmonės, kurie priima kitus, kaip jie yra, man patinka žmonės, kurie priima kitus, kaip jie yra, kurie neprieštarauja ar nekritikuoja. Man patinka, nes žino, kad nesame juoda ir balta ... Skaityti daugiau