Kodėl beveik neįmanoma pamiršti didelės meilės?

Tai atskleidė moksliniai tyrimai intensyvūs meilės santykiai, mūsų smegenyse sukuria „šaknis ar inkarus“., kad mūsų prisiminimai aktyvūs. Šie tyrimai nurodo, kad egzistuoja neurologinė grandinė, kuri užregistruoja didesnį intensyvumą, prisiminimus, kuriems suteikiama daugiau emocinio krūvio. Todėl mums labai sunku pamiršti didelę meilę.

Pasak specialistų, vieni po santykių pasilieka, nepadeda ar naudos įveikti jos pabaigą. Vienatvė arba jos pakeitimas nauju partneriu netrukdo mūsų smegenims kartoti prisiminimų. Neurologai šią situaciją klasifikuoja kaip „smegenų konfliktą“ (santykiai baigiasi, bet mūsų protas toliau skleidžia vaizdus ir kūno pojūčius).

„Prisiminimas yra lengvas tiems, kurie turi atmintį. Užmiršti sunku tai, kas turi širdį “

-Gabriel García Márquez-

Mūsų smegenys ir sunku pamiršti didelę meilę

Mūsų smegenyse laikinojoje skiltyje yra dvi struktūros. Vienas iš jų vadinamas hipokampu, kur randame deklaracinę atmintį ir fiksaciją, o kitą - amygdala, kurioje yra emocinė atmintis.

Tarkime, suprasime ją paprastumu Kad deklaracinė informacija būtų išplatinta smegenyse, reikia turėti emocinį kontekstą, (Kaip pavyzdį galėtume įdėti situaciją, gyvenančią su didele meile), kai amygdala aptinka tą emocijų kontekstą ir generuoja neurotransmiterių siuntimą į hipokampą, taip įtraukdama mūsų atmintį kaip fiksavimo fenomeną.

Šis renginys paaiškina, kodėl net ir po ilgų laikotarpių pojūčiai ir prisiminimai grįžta su tokiu šviežumu mūsų kūnui. Amygdala netyčia siunčia emocinius išleidimus, pvz., Palpitaciją, prakaitavimą, galvos svaigimą ir pan..

"Nesvarbu, ar nesimokėte pamiršti, svarbu išmokti įveikti"

-Anonimas-

Kuo didesnis kiekis ar kokybė, kurią mūsų smegenys užfiksavo toje emocinėje situacijoje, tuo didesnė bus duomenų įrašymo į tą amygdalą ir kuo didesnė pojūtis, kuri bus siunčiama nuolat.. Įprasta, kad sutampa su buvusiu partneriu ar santykiais po metų ir vis dar jaučiasi, nes jie sukelia begalinį prisiminimų skaičių kaip realų, tarsi tai būtų atsitiko nuo pertraukos tik vieną dieną.

Ar laikas išgydo viską?

Laikas padeda mums pamiršti didelę meilę, nes smegenų jungtys mažėja. Neurotransmiteriai praranda galią, o tai reiškia, kad prisiminimai, susiję su svarbiais žmonėmis, taip pat praranda galią.

Iš tiesų, laikas išgydo visus skausmus, įskaitant skausmą dėl meilės. Kai serga santykiai, mes tiesiog turime įsipainioti į užburtą kovų, pavydų, kaprizų, šauksmų ir kančių ratą. Tai nėra verta kančia be galo meilės.

Turime padaryti atitinkamą dvikovą ir imtis atsiskyrimo, o ne ilgai, kad praeitume, nukreipti mūsų vadovus į ateitį ir laukti, kol praeis laikas.. Turime padaryti viską, ką galime, kad pažvelgtume į priekį, nelikdami praeityje. Na, kartais sunku įveikti spąstus.

Tiesą sakant, kas išgydo, tai ir mūsų požiūris. Kadangi pamiršti didžiulę meilę gali būti neįmanoma, bet neįmanoma tai įveikti ir tęsti savo gyvenimą. Tai buvo patirtis, mūsų gyvenimo dalis, kurią išmokome, bet tai nėra mūsų dabarties dalis.

„Kai jaučiatės skausmingas, vėl žiūrėkite į savo širdį ir turėtumėte matyti, kad tu verki už tai, kas vieną dieną buvo tavo malonumas“

-Kahlil Gibran-

Didelės meilės pamiršimas yra sudėtingas. Turime nepamiršti, kad turime eiti per dvikovą. Sėkmingai įveikti etapai padės mums judėti į priekį, palikdami tai, kas kadaise buvo, bet dabar nebėra. Galbūt tai protingiau išmokti, o ne bandyti pamiršti didelę meilę. Galų gale, tai labiausiai praturtina visą mūsų gyvenimą patirtį.

5 būdai, kaip išgydyti praeities žaizdas Mes visi jaučiame skausmą tam tikru mūsų gyvenimo momentu. Nesvarbu, kiek jūs esate, jūs kada nors patyrėte emocinį skausmą. Skaityti daugiau "