Aš tik noriu, kad mane myli

Tikėtina, kad žinote ką nors arba kad jūs patys turite poreikį jaustis mylimi. Ar kada nors nustebino, sakydamas: „Aš tik noriu, kad mane myli“? Tai nėra neįprasta rasti žmonių, kurie jaučiasi blogai, pasibaigus santykiams, nes nenori sustabdyti jausmo. Bet kas sukelia šį jausmą? ir kodėl tam tikra priežiūra labiau apie mylimąsi, nei apie pačius santykius?

Noriu, kad mane myli. Nors galbūt tai todėl, kad turiu meilės pagirių, nutraukus mano santykius. Jei taip, galbūt turėtumėte duoti man laiko, kad būčiau su manimi prieš pradėdamas naują santykį

Psichologinis meilės poreikis

Meilė yra vienas iš pagrindinių žmogaus poreikių. Psichologai nemano, kad tai yra problema, jei ji neturi reikšmingos įtakos jūsų gyvenimui. Akivaizdu, kad šis poveikis turi būti neigiamas. Keletas pavyzdžių:

• Kai jūsų meilės poreikis neleidžia jums laimingo gyvenimo. Ar girdi susipažinę su tipo sakiniais: „meilė neegzistuoja, nes neradau kito, kuris mane myli“?.
• Jūs turite perdėtą abejonę, kad kas nors gali jus mylėti. Dar blogiau, jūs išbandote kitų meilę.
• Būtinybė jaustis tapo jūsų gyvenimo prioritetu. Tiesą sakant, jūs darote viską, kas įmanoma, kad tai pasiektumėte.

Jei pirmiau minėti simptomai jums pažįsta, gali būti kažkas negerai su tuo, kaip jūs suprantate meilę. Kai viskas, kas nerimauja, jaučiasi mylima ar surandate žmogų, kuris jus myli, būtina išanalizuoti, kokia praeities situacija jus nuvedė.

Gali būti, kad jei noriu būti mylimas, aš kenčiu nuo mažo savigarbos, nes nežinau, kaip mylėti save. Nes jei tokia meilės paieška sukelia nerimą, nerimą, neviltį ir priklausomybę, tikėtina, kad prieš galvodamas apie „noriu būti mylimas“ turėčiau galvoti apie „noriu mylėti save, kad galėčiau mylėti kitus“.

Kodėl kai kuriems žmonėms reikia daugiau meilės nei kiti?

Žmonės yra labai skirtingi. Mes esame patirties, troškimų ir praeities, kurią mes gyvename, rezultatas. Kartais visa tai derinama, kad taptumėte nesaugiu asmeniu arba kad jums reikia įrodyti, kad esate toks pat geras kaip kiti. Tarp labiausiai paplitusių priežasčių yra:

• Meilės trūkumas vaikystėje. Pirmieji du žmonės, su kuriais susiduriame, yra mūsų tėvai. Kartais jie yra toli, šalti ir toli. Jei esate užaugę su tokio tipo tėvais, galite pradėti abejoti savo svarba. Tai nėra neįprasta, kad jūs užaugote, abejojate savo partnerio meile.
• Gimimo tvarka. Vieninteliai vaikai ir nepilnamečiai vaikai paprastai jaučiasi mažiau meilės trūkumo. Išimtis iš pirmiau minėtų būtų, jei jūsų tėvai yra tolimi ar šalti. Tačiau dažniau vyresnio amžiaus vaikai jaučia šį meilės trūkumą. Taip yra todėl, kad jie manė, kad jų jaunesni broliai ir seserys juos „sunaikino“. Įprasta, kad, augant, stenkitės sukurti labai intensyvius santykius, kurie pakeičia meilę, kuri, jūsų manymu, praleista.
• Reikia priimti. Kai kuriems žmonėms jausmas yra tik dar vienas žingsnis, kad jaustumėtės. Šie žmonės dažnai turi savigarbos problemų ir sugeba geriau jaustis, jei žino, kad jie yra mylimi. Šiuo atveju geriausia gerinti savigarbą. Priešingu atveju gali atsirasti pavienių asmenų arba labai rimtų smurto atvejų.

Turiu jaustis mylimas!

Jei radote save sakydamas, kad „man reikia, kad mane myli“, „aš noriu, kad mane mylėtumėte“ ir „nemanau, kad myliu“, turėtumėte matyti jūsų viduje. Svarbu, kad jūs sužinotumėte, ar kitas asmuo iš tikrųjų nerodo jūsų meilės, ar turite psichologinių poreikių, turinčių įtakos jūsų suvokimui. Jei jūsų psichologinės emocijos nėra gerai subalansuotos, jūsų partnerio ar artimųjų meilė niekada nebus pakankama.

Nesijaudinkite, jei dabar atrodo, kad jūsų partneris ar aplinkiniai žmonės nesuteikia jums pakankamai meilės. Pirma jūs turite suprasti šio pernelyg didelio poreikio priežastį. Kai žinosite priežastis, galėsite rasti problemos sprendimą.

Antras dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra pagerinti savigarbą. Tai padės jums priklausyti nuo kitų būti laimingiems ir mylėti save. Galiausiai turite pakeisti savo idėjas ar elgesio modelius. Turėsite vengti pakartoti neigiamas frazes, su kuriomis jūs sabotažuojate. Jūs žinote, tie, kurie sustiprina jūsų poreikį būti mylimiems, arba idėja, kad nesate pamėgta.

Jei visada manote, kad tavo artimieji nemylina tavęs ar elgiasi su jumis tik dėl gerumo ir ne dėl meilės, turėtumėte ieškoti šios problemos sprendimo. Kai išmoksite, kad matytumėte meilę ir poreikį, kurį turite, galite pagerinti savo santykius. Tai bus stabilesnė ir išsamesnė.

Man nereikia, norėčiau pasakyti „man nereikia, norėčiau tave“, tai yra, kad kitas asmuo yra laisvai pasirenkamas, žinodamas, kad tokiu būdu ir toliau yra savęs savininkas. Skaityti daugiau "