Kaip įveikti įtikėjimą su žmogumi

Žmogus gali turėti skirtingas grandinių formas, ribojančias jų laisvę. Kai kurios grandinės gali būti vidinės. Obsession yra to pavyzdys. Laimei, kiekvienas gali būti laisvas nuo tokio įpareigojimo, tačiau tai padaryti turi būti įsipareigojęs šiam asmeniniam tikslui. Taip atsitinka, kai asmuo mano, kad šis jausmas jam nepadaro laimingas, priešingai, jis jaučiasi bejėgis gyventi nuolat, sąlygojantis šį troškimą, kuris, atrodo, užtemdo bet kokio kito pobūdžio lūkesčius.. ¿Kaip įveikti įtikėjimą su žmogumi? Psichologijoje - internete norėtume jums padėti.

1. 4 patarimai, kaip įveikti kažkieno pasipriešinimą
2. Asmens apsėstumo simptomai ir įsitikinimai
3. Asmens apsvaigimas: gydymas

4 patarimai, kaip įveikti kažkieno pasipiktinimą

Kai mes nustatėme, kad esame apsėstas asmeniu, atėjo laikas išmokti juos gydyti. Todėl rekomenduojame atlikti šiuos veiksmus:

1. Paimkite savo laiką ir gyvenimą su kitais žmonėmis

Tai nereiškia, kad apsupę save su draugais ir artimaisiais, kurie jaučiasi gerai, šis diskomfortas išnyks per vieną dieną. Tačiau, jei esate nuoseklūs ir suderinti su šia idėja, po truputį turėsite daugiau atstumo nuo to asmens, kuris sutelkia jūsų dėmesį, ir jūs turėsite naujos patirties tai leidžia jums įgyti naują viziją apie savo gyvenimą apskritai ir apie šį konkretų klausimą.

2. Saugokitės vaizduotės

Poveikis gali augti eksponentiškai iš tokio būdo, kuriuo atkuriate tobulo žmogaus įvaizdį ir svajojate laimingas scenos jo pusėje. Susipažinkite su vaizduotės patirtimi, objektyviai perskaitydami faktus. Rekomenduojame perskaityti šį straipsnį apie tai, kaip sustabdyti idealizavimą.

3. Saugokitės amžinojo klausimo: „¿Ir taip?

Pavyzdžiui, "¿ir jei ateityje situacija pasikeis? “Šis klausimas gali būti taikomas ne tik šiai situacijai, bet ir bet kokiam abejonių kontekstui, tačiau tai nėra klausimas, kuris sutelkia dėmesį į tinkamą vietą. ¿Ką darysite nuo šiol po to, kai gyvenote šią patirtį? Tai klausimas, kuris padeda jums įdėti savo dėmesio ir jūsų gyvenimo trumpuoju laikotarpiu.

Negalima paklausti kitų žmonių apie galimus to asmens, kurį norite pamiršti, gyvenimą. Ir jei pastebėsite, kad kažkas priima tokį požiūrį su jumis, išreiškite šį norą. Norint, kad šis manija būtų paliktas, jūs taip pat turite padaryti savo gyvenime kambarį naujumui. Jei tas asmuo emociniu lygmeniu ir toliau užima visą savo laiką, o ne prisideda prie tikros evoliucijos.

4. Psichologinė pagalba

Jei manote, kad jums reikia šios specializuotos pagalbos, kad galėtumėte pakeisti šio gyvenimo epizodo puslapį, pasirinkite profesionalų ekspertą, kuris yra kvalifikuotas ir įkvepia jus. Tokiu būdu kiekvienoje sesijoje galite žingsnis po žingsnio iš anksto, pašalinant emocinę priklausomybę ir palaikydami jus gydantį specialistą.

Asmens apsėstumo simptomai ir įsitikinimai

Jūsų įsitikinimai gali paskatinti šią manija. ¿Kokios yra dažniausios idėjos?

1. "Mano laimė priklauso nuo tavęs„Kai tapsite apsėstu asmeniu, kurį nukenčiate, nes jūs jaučiatės būtinybe, ir šis poreikis maitina priklausomybę, jūsų laimė yra viduje, nepadarykite to į netinkamą vietą.
2. "Niekada niekam nesijaučiau to paties„Vieno jausmo ir intensyvumo idealizacija gali priversti jus supainioti meilę su manija - iš tikrųjų tokioje situacijoje klausimas nėra mylėti daugiau, bet geriau mylėti. už save geriau mylėti.
3. "Tai mano asmens prototipas„Galbūt jūs turėjote idealų galimo partnerio įvaizdį, tačiau yra teigiama, kad jūs leisite gyvenimui nustebinti, nebūkite savo idealo vergais ir pažinkite žmones, kaip jie yra..
4. "Aš nesu pakankamai vertingas tam asmeniui„Neišskirkite savo savigarbos į šį veiksnį, kuris neturi nieko bendro su jūsų pačių vertėmis.“ Kas atsitinka, tai, kad kartais manija gali įsivaizduoti viziją, kas yra tikrai svarbi..
5. "Šis jausmas leidžia man jaustis gyvam„Priešingai nuolatiniam neramumui, kuris lydi manija, tikra laimė slypi stabilioje proto būsenoje, kuri yra nesuderinama su šia situacija..

Asmens apsvaigimas: gydymas

¿Kaip užimti savo mintis gauti šį obsesiją nuo kažko?

1. Darbe. Profesinė sritis įgyja terapinę vertę, kai daugiau dėmesio skiriate šiam aspektui, stengdamiesi pavogti emociškai sveriančią maniją. Darbo klausimai yra tiesioginiai, todėl kreipkitės į dabartį.
2. Tau. Jūs taip ilgai laukėte, kad tas žmogus, kurį nusipelnėte, rūpintis savimi ir atnaujinti savo gyvenimą su visa, kas reiškia. Tai reiškia, kad pradėsite sutelkti savo energiją į savo istorijas ir surasti savo kelią ir pašaukimą.
3. Savo šeimoje ir drauguose. Klausykitės kitų istorijų, pažinkite kitas gyvybines istorijas. Tegul tie mokymai užima dalį savo laiko.
4. Būkite suinteresuoti temomis, kurios jums patinka savarankiškai Mokykitės savo tempu, pavyzdžiui, skaitydami. Jei norite, galite lankyti kursus.

¿Kaip įveikti įtikėjimą su žmogumi? Paimkite įsipareigojimą dėl savo laimės ir eikite susitikti su savimi.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip įveikti įtikėjimą su žmogumi, Rekomenduojame įvesti mūsų kategorijų jausmus.