Trys didelio našumo etapai, pasak Manuelio Colomo

Didelis našumas nėra tik elitinių sportininkų ar didelių verslo vyrų / moterų sąvoka. Visi galime siekti, kad žmonės būtų geri, nes mes visi galime tapti daug daugiau apie tai, ką mes dabar esame, daug daugiau nei mes įsivaizdavome vieną dieną.

Nes, kaip galite atrasti šiose eilutėse, Didelis našumas yra ne tik žinių ar technikos klausimas, o pagreitėjimo klausimas; impulsas, kuris ateina iš kiekvieno iš mūsų. „Manuel Coloma“ aukštas našumas tiesiogiai priklauso nuo gebėjimo nukreipti ir suderinti visus mūsų pajėgumus siekiamo tikslo link. Ir tai tinka tiek sportui, tiek profesiniam ir asmeniniam gyvenimui. Šiame straipsnyje mes analizuosime jūsų požiūrį į aukštą našumą ir kaip jį taikyti.

„Kai kalbame apie aukštą našumą, kalbame apie tai, kas padaryta. Su kuria ji turi būti išmatuojama, nes svarbiausia yra ne tiek, kiek mes žinome, bet ką galime padaryti su tuo, ką žinome..

-Manuel Coloma-

Norėdami atlikti maksimalų skaičių, turite žinoti savo ribas

„Manuel Coloma“ siūlo, kad norint pasiekti aukštą našumą, būtina žinoti savo ribas, tada juos ignoruoti ir tokiu būdu juos laužyti. Didelis našumas susijęs su tuo, ką šiandien manome, yra tai, ką mes galime žinoti ar ką galime padaryti.

Mes nuolat vystomės, sako Coloma. Mes nuolat ieškome kompetencijos, kas vyksta išlaikant aukštus mūsų lūkesčius, kad mūsų veiklos rezultatai augtų.

Aukštos kokybės fazės

Manuel Coloma, aukštas našumas grindžiamas trimis savybėmis arba etapais (etapais): energija, pasipiktinimas ir kantrybė. 

Energija: žinios + technika + motyvacija

Energija yra tai, kas leidžia žmonėms susidurti su darbu, kurį jie turi padaryti. Sportuojant apie energiją kalbama apie fizinius gebėjimus. Kasdieniame darbe energija yra žinios, technika, kuria galime plėtoti savo darbą ir motyvaciją.

Motyvacija yra ypač svarbi siekiant tos energijos, nes tai yra impulsas daryti tai, ką turime daryti. Nes be impulsų, be motyvacijos daryti mažai naudos turėti daug žinių ar įvaldyti metodus. 

Audacity: gebėjimas diferencijuoti

Audacity susijęs su kūrybiškumu, naujovėmis ir iniciatyvumu. Coloma paaiškina, kad gailestingumas gali išeiti iš scenarijaus, rasti naujus sprendimus, matydamas kažką, kur kiti to nepastebėjo, tai, ką kiti dar nepadarė.

Kitaip tariant, Coloma Audacity yra susijęs su galimybe atskirti nuo kitų. Kažkas, kas neturi nieko bendro su energija, bet su tuo, kaip mes galime prisitaikyti, būti lankstūs, su galimybėmis, kurias galime panaudoti tam tikru momentu.

Kantrybė: metabolizuoja gyvenimą

Manuel Coloma kantrybė yra išgyvenama ir metabolizuojama patirtis, išmintis. Paaiškinkite, kad tik tada, kai mes pasiekiame šį paskutinį etapą, mes žinome, ar turime daugiau dėmesio skirti energijai ar gailestingumui.

Pasaulinis proprioceptinis elgesys: dominuoja parketas

Kai žmogus sugebėjo eiti per šiuos tris etapus, energiją, drąsą ir kantrybę, jis pasireiškia tuo, ką Manuel Coloma vadina proprioceptiškai pasauliniu elgesiu. Propriocepcija yra susijusi su tuo, kaip mes suvokiame save aplinkoje, sugebėdami įsisavinti erdvę, kurioje dirbame.

„Coloma“ tai vadina „dominuoti parketu“, lygiai taip pat dominuoja krepšinio žaidėjas. Taigi, Norint dominuoti parketą, reikia numatyti, koks yra jūsų veiksmų mastas ir pasekmės. 

Tam labai svarbu būti pozityviais ir optimistiniais, tai reiškia, kad:

• Pagalvokite apie tai, ką norime pasiekti,
• Būkite tinkami fiziškai ir protiškai.
• Investuokite išteklius, ypač laiką.

„Žmonės turi dalyvauti nuolatinio asmeninio tobulėjimo procese, todėl jie siekia tobulėjimo, sugebėti prisitaikyti prie naujų aplinkybių, prisitaikyti prie gyvenimo pokyčių“..

-Manuel Coloma-

Norėdami ieškoti aukštų rezultatų

Koloma aiškiai tai sako Kiekvienas, kuris nori ieškoti aukštų rezultatų, pirmiausia turi tapti savarankišku asmeniu, galinčiu tobulinti savo darbą, nereikia, kad kas nors matytų jį ir pasakytų jam, ką jis turi daryti.

Asmuo yra savarankiškas, kai ima impulsą iš savęs, iš vidaus motyvacijos. Šie žmonės yra tie, kurie bus artimesni ir artimesni pasiekti aukštus rezultatus. Štai kodėl Coloma tai sako tiems, kurie nori pasiekti aukštą našumą, reikia labiau atsižvelgti į motyvaciją ir vidinį impulsą nei su technika ir žiniomis, nes pastarieji gali būti įgyti. 

Šiame vaizdo įraše Manuel Coloma paaiškina šiuos tris aukšto efektyvumo etapus ir kaip juos taikyti kasdieniame gyvenime. „Manuel Coloma“ turi psichologijos ir aukštos kokybės ekspertų. Jis buvo profesionalus krepšinio treneris tris dešimtmečius ir krepšinio treneris šešerius metus. Per savo nacionalinę moterų komandą, 1993 m. Jis laimėjo pirmąjį aukso medalį už Ispanijos krepšinį.

„Víctor Küppers“ ir „lemputės efektas“: požiūrio svarba Kiek manote, kad esate vertas kaip asmuo? Ar jūsų žinios ar gebėjimai priklauso nuo jūsų vertės? Ką jūsų požiūris prisideda prie to? Šviesos lempos efekto metafora „Víctor Küppers“ suteikia fantastišką paaiškinimą, kas yra raktas į sėkmę gyvenime.