10 privalumų, turinčių šunį (pagal mokslą)

Tie iš mūsų, turintys ar turėję šunį, žino, kad jų buvimas gali mums padaryti didžiulį laimę.

Šis faktas parodytas II „Affinity“ fondo mokslinė analizė apie įmonės ir gyvūnų ryšį, kad jo tyrimui jis turėjo 6000 objektų ir patvirtino, kad jis 74 proc. Ispanijos gyventojų teigia, kad gyvenimas su šunimi leidžia jums tapti laimingesniu.

Pusė Ispanijos šeimų, 43%, gyvena su naminiais gyvūnais. Šuo yra mėgstamiausias gyvūnas. Ir, žinoma, laikui bėgant, matomas slaugytojo ir naminio gyvūno emocinis ryšys. Remiantis šio tyrimo duomenimis, 31% ispanų mano, kad šuo ar katė yra svarbesni už savo draugus. Be to, 71% teigia, kad reguliariai bendrauja su savo augintiniu.

Šuns pranašumai ir privalumai

Šunys yra puikūs draugai ir daugeliui pasirenkami gyvūnai, nes jie patys patinka. Šunys elgiasi su mumis tam tikru būdu, nepripažindami mūsų.

Bet, Kokie yra šunų namuose privalumai?? Kaip šis gyvūnas veikia mūsų sveikatą? Čia pateikiame sąrašą 10 privalumų, kuriuos suteikia šuo, tiek psichiškai, tiek kitais svarbiais jūsų sveikatos ir gerovės aspektais.

1. Tai padeda jums naudotis

Visi tie, kurie turi šunų, džiaugsis šiais vaikščiojimo popietėmis. Kiti augintiniai suteikia daug naudos, tačiau nėra labai dažni paimti katę (kuri paprastai naudojasi daugiau laisvės) arba triušį. Šunys turi palikti namus, kad galėtų atlikti savo poreikius kelis kartus per dieną, ir jiems reikia ilgų pasivaikščiojimų, kad galėtų mėgautis sveiką gyvenimą. Kartu su jais pasivaikščiojimas naudingas ir jums, nes vaikščiojimas yra puikus aerobinis pratimas.

Ar žinote, kad vaikščiojimas padeda geriau miegoti, didina gyvenimo trukmę arba sumažina Alzheimerio ligos riziką?? Jei norite sužinoti daugiau apie vaikščiojimo naudą, galite susipažinti su šiuo straipsniu.

2. Aktyvesnis socialinis gyvenimas

Tačiau vaikščioti su šunimi yra ne tik puiki galimybė numesti svorį ir mėgautis fizine sveikata dėl fizinio krūvio. Bet taip pat tai puiki galimybė susitikti su naujais žmonėmis.

Parkai, kuriuose šunys paprastai važiuoja, yra pilni žmonių, kurie mėgaujasi tuo pačiu pomėgiu kaip ir jūsų namuose. Ar tai būtų puiki galimybė flirtuoti? Kas žino? Tai priklauso nuo jūsų.

Rekomenduojamas straipsnis: „10 patarimų, kaip flirtuoti (ir kaip niekada neturite suvilioti)“

3. Puiki terapinė priemonė

Per Pagalbinės terapijos su gyvūnais (TAA), labiausiai naudojamas gyvūnas yra šuo, Tai gražus augintinis, kuris duoda daug psichologinių, socialinių ir fizinių privalumų. Bendrovė su šunimis teikia naudos vaikams, paaugliams, pagyvenusiems žmonėms, psichikos ligoms ir pan. Jie yra gydomieji ištekliai, padedantys pasiekti naudos ir gerinti žmones.

Norėdami sužinoti daugiau apie šunų terapiją, galite perskaityti šį įrašą: „Šuns terapijos privalumai“

4. Geresnė širdies ir kraujagyslių sveikata

Šunų gerinimas pagerina širdies ir kraujagyslių sveikatą. Ne tik todėl, kad tai leidžia jums naudotis, bet ir todėl, kad paprastas šunų pūkymas mažina širdies ritmą ir kraujospūdį.

Kinijoje atliktas tyrimas parodė, kad šunų savininkai turi mažesnį cholesterolio kiekį ir yra labiau linkę išgyventi širdies priepuolį.

5. Būsite mažiau pabrėžę

Buvo atlikta daug tyrimų, kurie parodė, kad šunys mažina stresą. Naminių gyvūnėlių šuo, žaisti su juo ar paprastas faktas pastebėti savo meilę gali sumažinti jūsų streso lygį kasdien. Mokslas rodo, kad šuniui būdingas sumažėjęs su stresu susijęs hormonas: kortizolis.

Galbūt jus domina: „10 esminių patarimų, kaip sumažinti stresą“

6. Jūs pajusite saugesnį

Šunys gali būti veiksminga saugos sistema, nes šunys, be įspėjimo apie nepažįstamų žmonių buvimą, taip pat apsaugo jų savininkus. Žinoma, jei jums reikia pagalbos, ten jis bus jums apsaugoti. Be abejo, šunys padidina jūsų saugumo jausmą.

7. Tai daro jus laimingesniu

Šunys yra puiki kompanija, nes jie yra mums gerais laikais ir blogais laikais. Tiesą sakant, vienatvė gali padidinti mirties riziką ir šunys nebus palikti tave vieni.

Tyrėjai tai parodė Šunų globėjai paprastai patiria mažiau depresijos, Būdama šių gyvūnų priežiūra, suteikia vertingą draugystę ir padeda žmonėms tapti pozityvesniais. Kaip minėjome straipsnio pradžioje, 74 proc. Ispanijos gyventojų teigia, kad gyventi su šunimi jie tampa laimingesni. Duomenys kalba apie save.

8. Tai daro jus atsparus alergijoms

Nors šunys gali būti blogiausias košmaras tiems, kurie yra alergiški šiems gyvūnams, Augant namuose su šunimis, vaikai visą gyvenimą gali išvesti mažiau alergijų.

Štai ką sako Cincinatis universiteto mokslininkų grupė. Įdomu tai, kad katės turi priešingą poveikį: jos padidina alergijų atsiradimo tikimybę.

9. Pramogos

Šunys gali būti labai juokingi ir gali padaryti jums puikias akimirkas. Iš tiesų, net ir ankstyvame amžiuje, vaikai naudojasi šių augintinių kompanija.

Kai mes senėjame, turime partnerį, su kuriuo eiti pasivaikščioti paplūdimyje, paleisti ar tiesiog žaisti šiek tiek su kamuoliu, Jis linksmina mus ir leidžia su juo praleisti puikias akimirkas.

10. Tai leidžia jums atsakyti

Šunų priėmimas yra didelė atsakomybė. Todėl šuo, kaip augintinis, gali jums išmokti puikių gyvenimo pamokų. Jūs turite juos maitinti, juos išgabenti, kad jie atliktų savo poreikius, turi būti išsilavinę ir tt.

Šuniui reikia drausmės, motyvacijos, taip pat reikia tinkamo ekonomikos valdymo. Deja, yra žmonių, kurie nusipirko vieną užgaidos ir tada supranta, kad šuo turi būti prižiūrimas. Štai kodėl svarbu pradėti galutinį pranešimą: mylėkime šunis, kaip mus myli.