Medaliuose naudojami Mandaliniai budistiniai ratai

Mandalai yra vienas iš meno ir kultūros elementų, susijusių su meditacija.

Jie naudojami kai kuriuose budistiniuose ritualuose, tačiau taip pat yra paplitusi, kad juos panaudoti kaip terapijos formą. Tai gali būti paini iš pirmo žvilgsnio, todėl pažiūrėkime, kaip naudojama mandala ir kas iš tikrųjų yra.

Susijęs straipsnis: „35 budistų frazės, kad rastų vidinę taiką“

Kas yra mandalai?

Apibendrinant daug, Mandalai yra apvalūs ir koncentriniai brėžiniai, susiję su simboliniais induizmo ar budizmo elementais.

Taigi, visos mandalos turi panašią struktūrą, kuri paprastai yra simetrinių ir koncentrinių formų apskritimas. Be to, visas mandalas gali būti sukurtas kaip asmuo, kuris juos nori, įskaitant tam tikras detales, o ne kitas, pasirenkant duomenis ir tt.

Kas yra žodžio „mandala“ reikšmė?

Termino „mandala“ reikšmė kilusi iš sanskrito kalbos ir gali būti verčiama kaip „šventas ratas“. Šis paprastas faktas jau rodo santykį tarp mandalos ir religijos, ir tai yra Jis laikomas gijimo ir meditacijos simboliu, taip pat yra kosmoso aspektas.

Ši simbolika atsispindi formose, kurios yra pateikiamos mandale, viskas sudarytos apskritime. Kai kurios formos, pvz., Spiralės ar žvaigždės, yra susijusios su tam tikromis reikšmėmis, ir tas pats atsitinka su atspalviais, naudojamais dažant mandalus.

Tiesą sakant, spalvų paletė, naudojama kuriant mandalą, simbolizuoja kiekvienos čakros prigimtį, kuri pagal induizmo kultūrą užima įvairias kūno dalis. Taigi mėlyna reiškia penktą čakrą ir ramybės jausmą, raudona simbolizuoja pirmąją čakrą ir yra susijusi su aistra ir pan..

Be klasikinio mandalų atstovavimo, kuris paprastai yra apskritas Yra ir kitų tipų mandalų su alternatyviomis formomis, kaip, pavyzdžiui, su kvadrato formos kontūra. Tačiau visuose šiuose brėžiniuose kontūro kryptis link centro visada pabrėžiama ir atvirkščiai.

Mandalai ir meditacija

Žinant simbolinį mandalos sudedamųjų dalių pobūdį, galite galvoti, kad tai yra paprasti gabalai folkloras. Tačiau nebūtina apimti mistinių įsitikinimų naudoti mandalus. Nes taip, šie ratų formos brėžiniai yra naudojami už religijos ribų.

Kaip ir su atsipalaidavimo metodais, praktiškai visos meditacijos pratybose daugiausia dėmesio skiriama pagrindinei užduočiai: dėmesio valdymui ir normaliam automatiniam procesui, pvz., Kvėpavimui, pasiekti..

Mandalų naudojimas šiuo atžvilgiu nėra išimtis, o jo naudojimas meditacijos sesijose reiškia, kad mes visiškai sutelkiame dėmesį į juos. Tokiu būdu, piešimo mandalai primena kai kuriuos transrancijos būdus, naudojamus visų rūšių religijose.

Mandalos naudingumas

Taigi mandalų naudojimas yra gana paprastas, nes jis iš esmės yra naudojamas piešti ir dažyti. Tai yra naudinga ne pati pati mandala, kaip šių figūrų ir jų spalvų kūrimo procesas.

Žinoma, tai, kaip mandalų piešimo ir dažymo aktas yra naudingas, yra naudingas, tai yra asmeninis ir visiškai subjektyvus klausimas, kadangi jo naudojimas negali būti prilygintas moksliškai patvirtintų terapinių pasiūlymų naudojimui. Nes kažkas yra tai, kad mandalai yra religijos ir populiariosios kultūros rezultatas, o ne mokslinio tyrimo, atlikto naudojant mokslinį metodą, metai..