Asmeninis augimas ir savęs pagalba - Puslapis 11

Pratimai mokytis gyventi dabartyje

Jei suprantame, didžiąją laiko dalį mūsų protas prisimena praeitį arba apgailestauja dėl jo ateities, ar planuojame ar bijodamas ateities, bet...

Pratimai mokytis būti teigiami

Žinoma, daug kartų jūs girdėjote, kad būtumėte laimingesni, svarbu turėti pozityvesnis požiūris susiduria su gyvenimu ir optimistiškai, bet ¿kaip tai...

Pagrindiniai pratimai, skatinantys teigiamą mąstymą

The teigiamas mąstymas tai požiūris į gyvenimą, kuris yra maitinamas įpročiais, kuriuos galite įtraukti į savo dabartį. ¿Kokie pratimai yra...

Gyvenimo projekto pavyzdžiai

Per gyvenimo projektą galite kontekstualizuoti gyvybiškai svarbus kelias, vedantis į tuos tikslus, kurie jums yra būtini prasmės, motyvacijos ir atsidavimo...

Blogos nuotaikos poveikis

Tiesa ta, kad blogas humoras yra tikra tragedija tiems, kurie nuolat kenčia ir aplink juos. Todėl, kai iš tikrųjų žinote...

Trūksta mirusio mylimojo

Ilgesys yra labai žmogiški, nes žmonės neišeina iš praeities, kaip mes gyvename. Gyvenimas yra ilga kelionė ir daugybė žmonių, kuriuos...

Suaugusiųjų savigarbos dinamika

Savigarbos stiprinimas yra gerovės maistas, nes savigarba yra vienas iš pagrindinių laimės receptų ramsčių. Kartais atsitinka, kad žmogus daugiausia dėmesio...

Nustato liūdesio simptomus

Emocinio pasaulio problema yra svarbi žinokite save, tai yra, žinoti, kas vyksta jūsų viduje. Todėl kartais turite rasti erdvę sustoti...

Atraskite šviesą, kurią turite

Psichologiniu požiūriu yra akivaizdi realybė, kad yra žmonių, kurie turi visiškai iškreiptą sąvoką. Ši klaida gali įvykti teigiamas ir neigiamas....