Gerovė - Puslapis 263

7 skaitymo privalumai

Skaitymas įtakoja jūsų protą ir gyvenimą įvairiais būdais. Be to, fiziologinėje plokštumoje buvo įrodyta, kad tie, kurie skaito aktyviai, gali...

7 padeda kontroliuoti mūsų nuotaikos svyravimus

Nuotaikos svyravimų kontrolė gali būti intelekto ženklas ir net gyvenimo kokybę. Tai neįprasta, kad diena, kai viskas atrodo teisinga, staiga...

7 nuostabūs kinų patarlės

Daugelis kinų patarlių yra tiesiog tūkstančiai metų. Kai kurie iš jų buvo sukurti patys, o kiti - iš kai kurių...

7 maisto produktai, kurie padidina atmintį

Atmintis yra sudėtinga funkcija, kuri priklauso nuo kelių veiksnių. Kad tai būtų išsaugota, nepakanka, kad ją nuolat būtų galima naudoti...

7 požiūriai, kurie neatspindi baimės, bet tai daro

Baimė yra viena iš labiausiai emocijų. Tai ne visada atrodo taip, kaip tai yra būtent dėl ​​„baimės baimės“. Mes nenorime...

6 atspindžiai gyventi geriau

Nuo poetų iki filosofų, dainininkų ar sportininkų paliko mus nemažai refleksijų, kad būtų galima geriau gyventi. Išraiškos ir frazės, galinčios...

6 klausimai, kurie padės jums rasti laimę

„Laimė bėga nuo to, kas to siekia. Ji ateina tik iš vidaus (Mahatma Gandhi) Jei buvote žurnalistė ir turėjote galimybę...

6 jogos laikysenos gerinant virškinimą

Joga yra labai sveikos ir visiškos fizinės pratybos, kad praktikavimas leistų mums gauti didelę naudą fiziniu ir psichiniu lygiu. Norėdami...

6 jogos pozos, skirtos nugaros skausmui nuraminti

Bloga laikysena miegant, netinkama stalo kėdė arba mūsų vaikščiojimo būdas jie gali būti lengvai išversti į nugaros skausmą. Jei problema...