Psichologija - Puslapis 425

Kaip susidurti su neigiamomis mintimis?

Kova su neigiamomis mintimis nukreipia mūsų dėmesį į juos, suteikiant jiems svarbą. Ką daryti, jei mūsų problemų ir diskomforto kilmė...

Kaip pradėti gyventi

Jie sako, kad kalbant apie prioritetų nustatymą mūsų gyvenime, mes linkę matyti viską kaip svarbų ir esminį, kad nieko negalime...

Kaip pašalinti rancorą

Siaubas yra neigiama emocija, kuri atsiranda, kai manome, kad kažkas blogai elgėsi su mumis ir mums pakenkė. Tačiau pasipiktinimas jausmas...

Kaip pasirinkti tinkamą psichologą?

Atėjo laikas, kai dėl kokios nors priežasties nuspręsite ieškoti psichologinės pagalbos. Bet jūs nežinote, kaip galite pasirinkti gerą psichologą tarp...

Kaip sukurti žingsnis po žingsnio genogramą

Genograma yra įrankis, leidžiantis apibūdinti ir sintezuoti šeimos informaciją asmuo. Ji atrodo kaip šeimos medis, tačiau ji orientuota į konkretesnius...

Kaip emocinis alkis maitina meilę

Ar prisimenate paskutinį kartą, kai pajuto alkanas? Aš turiu galvoje tikrą alkį. Tai alkis, kuris mus verčia ir primygtinai ragina...

Kaip šviesti vaiką nuo stereotipų ir prietarų

Dalyvavimas didelėje Pío Baroja frazėje "išankstinių nusistatymų užkrečiamumas verčia mus patikėti daug kartų sunkumais, kurie nėra sunkūs„Galime daryti išvadą, kad...

Kaip greitai miegoti

Ar norite tuoj pat miegoti, bet nėra nakties, kai galite tai padaryti? Jūs nesate vieni Daugelyje tyrimų svajonė yra vienas pagrindinių...

Kaip mėgautis geresniu gyvenimu

Galimybės mėgautis geresniu gyvenimu galimybės yra įvairios ir įvairios, Didžiausia problema yra ta, kad daug kartų mes jų neatsižvelgiame. Mes...