Gerovė - Puslapis 192
Fizinis pratimas ir stresas, kaip jie susiję?
Kokią veiklą jūs darote, kad geriau jaustumėtės apie save, taip pat sveiką? Jei atsakėte į fizinius pratimus, tu esi laimingas....
Išsiaiškinti protą nešviečiant širdies visai nešviečia
Emociniai santykiai, nustatyti vaikystėje, sudaro didelę asmens ateities dalį. Taigi, nors tradiciškai racionalus reiškinys yra susijęs su švietimo praktika, emociniai...
Eduardo Galeano 21 garsiame sakinyje
Šiek tiek daugiau nei prieš metus, liko didžiulis rašytojas Eduardo Galeano. Per savo žodį, kuris gniaužtų taip, tarsi būtų vandens,...
Trūksta turi būti gyvenimo dalis, o ne gyvenimo būdas
Mokymasis praleisti laiką taip pat yra mūsų asmeninio brandos dalis. Jausitės, kad nuolatinis atotrūkio atotrūkis kartais gali būti labai ėsdinantis,...
Trūksta nereiškia, kad norite jį grąžinti
Jūs galite praleisti, galite ilgai už viską, ką gyvenote su asmeniu, kurį mylėjote, galite norėti, kad šie prisiminimai pasikartotų, vėl...
Dramatizuodami savo problemas, jie tik blogėja
Kiek kartų mes sakėme: „Jūs padarote šią problemą pasauliu“, „tai nėra tiek daug“, arba „pakeiskite mąstymo būdą ir jis bus...
Nusileidimas į stresą
Ar galbūt mes esame vienas iš tų žmonių, kurie reikalauja per daug? Darbo jėgos konkurencingumas ir profesinės sėkmės siekimas yra...
Miego daug 5 pasekmių sveikatai
Mes gyvename pasaulyje, kuriame viskas yra pusiausvyros klausimas. Be to, mūsų visata yra subtilus balansas, kuriame viskas yra prasminga ir...
