Gerovė - Puslapis 225

Kaip padidinti produktyvumą naudojant naujas technologijas

Vienas iš žinomiausių šiuo metu dirbančių konsultantų Davidas Allenas patvirtina, kad „jūs galite padaryti viską, bet ne viską“. Jei jus...

Kaip padidinti gyvenimo trukmę?

Gyvenimo trukmė yra lūkesčiai, atsižvelgiant į metų skaičių, kad tikimasi, kad asmuo gyvens konkrečiame kontekste. Mes kalbame apie vieną iš...

Kaip padidinti savigarbą 7 etapais

Savęs meilė - tai raumenys, kuriuos mes visi turėtume puikiai ir kiekvienu momentu. Nors tai taip, daugiau nei veiksmas, tai...

Kaip palengvinti kaltės padarinius, kurie neleidžia jums judėti į priekį

Mes gyvename kultūrinėje aplinkoje, kuri bando įvesti tam tikrus elgesio modelius. Mums sakoma, kad už mūsų veiksmus yra atlygiai ir...

Kaip sumažinti skausmą nuo nusivylimo?

Mes visi kada nors pasitikėjome tai padarė mums žalos. Po šio epizodo, mes tikrai sakėme, kad mes niekada nebebūtume „kritę“...

Kaip elgtis su emociškai sunkia savaite?

Tikrai daugiau nei vieną kartą turėjote susidurti su ypač sunkiomis dienomis. Tai bijojo emociškai sunkios savaitės, kuri verčia jus būti...

Kaip elgtis su nepageidaujamu nėštumu?

Kalbant apie nepageidaujamą nėštumą, nėra neįprasta, kad stereotipas daro vaizdą sudėtingą: paauglių nėštumą ar tai, kas yra išprievartavimo pasekmė. Tačiau...

Kaip elgtis su lėtiniu nepasitenkinimu?

Daugelis žmonių neatspindi gyvenimo pasitenkinimo lygio pagal jų gyvenimo sąlygas. Galėtume pasakyti, kad jie turi savo poreikius ir net tada...

Kaip elgtis su neviltimi?

Kaip galėtume apibrėžti neviltį? Šis terminas reiškia vilties praradimą, vidinės tuštumos jausmą, mąstymą, kad dykumoje nėra nieko, kuriam mes jaučiame,...