Gerovė - Puslapis 233

Dienoraščio privalumai

Kiekvieną kartą, kai galvojame apie dienoraštį, mums ateina paauglystės įvaizdis, nusivylusių mylimų ir tūkstančių emocijų, išreikštų nešiojamuose kompiuteriuose su užraktais,...

Vaikų pasakojimo privalumai

Pinokis yra viena iš klasikinių vaikų istorijų. Tai pasakoja apie medinę lėlę, kuri ateina į gyvenimą dėl gero pasakos, kuri...

Grožis yra geras su savimi

Nėra geresnio patrauklumo už tai, ką jaučiasi gerai. Nėra geresnio pasitenkinimo, nei pasiekta po to, kai jie plaukė į savęs...

Pakanka paklausai!

Pagal pažintinę ar racionalią terapiją, žmonės patiria emocinį trikdymą iš esmės dėl neracionalių vertinimų apie save, kitus ir pasaulį. Šie...

Pagal tą patį dangų svajoja tas pats sapnas

Freudas teigė, kad „kai priimame mažus sprendimus, visada naudinga analizuoti privalumus ir trūkumus. Tačiau gyvybiškai svarbiuose dalykuose, pavyzdžiui, partnerio ar...

Šokiai užfiksuoja gyvenimo ritmą

Šokiai yra būdas sukurti poeziją su kūnu. Jie sako, kad šokis yra vienas iš tų menų, kuriuose išsiskiria tik tie,...

Šokiai padeda valdyti nerimą

Pratimai gerina emocinę gerovę. Kūno judėjimas sukelia smegenis išskirti serotoniną, hormoną, kuris yra tiesiogiai susijęs su nuotaika ir endorfinais, cheminėmis...

Autonomija ir heteronomija, svarbus skirtumas

Jean Piaget jis buvo Šveicarijos psichologas ir pedagogas, kruopščiai ištyręs moralinių sprendimų temą. Jis sukūrė, norėčiau pasakyti, kad kaip ir...

Savęs motyvacija 7 raktai, kuriais skatinama

Kur gimsta savęs motyvacija?? Ši jėga yra tokia tikra ir galinga, kad nuveiktų ypatingas pastangas, kad pasiektumėte savo tikslus. Kas...