Visi straipsniai - Puslapis 525

Atkreipkite dėmesį į aštuonerius privalumus

Filosofija ir praktika Atsargumas yra griežtai aktualus ir sukėlė didelį susidomėjimą tiek mokslo sluoksniuose, tiek gatvėje. Nors „Mindfulness“ yra nauja...

Mindfulness 5 praktiniai patarimai pradedantiesiems

Pastaraisiais metais populiarėja meditacija. Kiekvieną kartą, kai gaunu daugiau užklausų iš žmonių, besidominčių mokytis medituoti, ir tai tikrai yra kažkas,...

Įdomumas, darbe?

„Smegenys atrodo kaip kompiuteris. Darbalaukyje galite atidaryti kelis ekranus, bet vienu metu galėsite tik galvoti tik apie vieną. " William...

Pramogos, budizmo meditacijos širdis

Jonas Kabatas-Zinnas ir kiti ekspertai teigia, kad budrumas yra budizmo meditacijos širdis savo santykiams Zen meditacija ir Vipassana, abu filosofinės...

Atkreipimas į akis, būtybės menas dabar

Ar žinote protą? Rytų visuomenėse yra įprasta medituoti tūkstančius metų. Ši disciplina, kuria siekiama surasti dvasinę pusiausvyrą, prasidėjo Vakaruose 70-aisiais....

Atkreipkite dėmesį į tai, kaip valgyti ar sąmoningai maitinti

The Atkreipkite dėmesį į valgymą arba sąmoningas šėrimas turi „Mindfulness“ šaknis, kad mokytų mus valgyti intuityviau, protingiau ir patenkinamiau. Vienoje pusėje...

Palepinkite mūsų savigarbą

Sveikas savigarba yra svarbiausias bet kuriam žmogui, nuo tada mes susidursime su gyvenimu su didesniu džiaugsmu ir pasitikėjimu, o tai...

Milton H. Erickson ir naujos hipnozės teorijos

Milton Erickson yra laikomas šiuolaikinės hipnozės tėvu, dabar vadinamu hipnoterapija. Šis amerikiečių gydytojas ir psichologas buvo pradininkas kuriant ir pritaikant...

Milnaciprano vartojimas ir šio vaisto šalutinis poveikis

Yra daug antidepresantų sintetinant skirtingas medžiagas, siekiant sumažinti arba pašalinti tipišką depresijos epizodų simptomiką. Skirtingi tipai sąveikauja skirtingais lygiais ir...