Visi straipsniai - Puslapis 1160

Laimės kelias

Kad būtų laimingesnis, pirmas dalykas, kurį mes padarysime, yra įvertinti dabartinį laimės lygį. Per šį laimės testą Hill & Argyle...

Paprastas pratimas, kurį A.Ellis pasiūlė atsikratyti gėdos

Gėda yra emocija, kuri aktyvuojama kiekvieną kartą, kai manome, kad mes pažeidėme socialinę normą. Ji atlieka galingą socialinio reguliavimo funkciją:...

SENA yra veiksminga klinikinio vertinimo sistema vaikams ir paaugliams

Su nuolatine evoliucija, kuri iš esmės apima psichologijos žinias, reikalingos vis daugiau ir visapusiškesnių vertinimo priemonių, kurios leistų pasiekti išsamesnį...

Sėdėjimas sukelia smegenų pokyčius

Yra keletas tyrimų, kuriuose teigiama, kad fizinio krūvio praktika lemia smegenų lygio pokyčius. Dabar, neseniai atliktas tyrimas rodo, kad sėdimas...

Sedentarismo yra S.XXI blogis

Sėdimasis gyvenimo būdas yra pavojingas gyvenimo būdas, kuris XXI amžiuje tapo madingas. Jį patiria žmonės, kurie atlieka labai nedidelį fizinį...

Emocinis pagrobimas

Kiekvieną kartą per tam tikrą laiką mes atsiduriame nuotaikos, audros viduryje. Ir kai tai atsitiks, mes suprantame, kad mūsų reakcija...

Amygdalos pagrobimas

Ar kada nors jaučiate, kad negrįžtamai nuvilkite labai galinga emocija, dėl kurios jūs praradote kontrolę?, Ar kada nors išleido save...

Geros poros komunikacijos paslaptis

Daug kartų mes girdime sakydami, kad norint turėti gerus santykius, svarbiausia yra pora bendravimas. Ir tai tiesa, bet galų gale...

Paslaptis, kurią reikia tęsti, yra pradėti

Ne visuomet lengva eiti į priekį be žvilgsnio. Ne tada, kai liūdesys sveria per daug ir mes su mumis nuviliame...