Visi straipsniai - Puslapis 545

Melatoninas - hormonas, kuris kontroliuoja miego ir sezoninius ritmus

Tai visiems žinoma, kad žmogus, kaip ir visi kiti gyvūnai, turi miegoti. Miegas yra pagrindinė fiziologinė funkcija - mechanizmas, leidžiantis...

Melatoninas - miego ir jaunimo hormonas

Melatoninas visada sukėlė didelį mokslinį susidomėjimą. Be atsakomybės už mūsų miego ir pabudimo ciklą, tai taip pat yra raktas į...

Melancholija, kai depresija tampa poezija

Jei kas nors nori suprasti depresijos turinčio asmens psichinę ir fizinę sielvartą, filmą Melancholija jis nepaliks jums abejingų. Kinas daro...

Melancholija, liūdesio laimė

Rašytojas Viktoras Hugo sakė, kad „melancholija yra liūdesio laimė“. Tiesa ta Kai mes jaučiame melancholišką, mūsų nuotaika paprastai siejama su...

Pagerinkime klasės klimatą!

Mokslo metai prasideda ir mūsų vaikai grįžta į klasę. Ši nauja pradžia pažadina viltį ir viltį. Vaikai grįžta, kad pamatytų...

Gerinti kūrybiškumą kaip galimą iššūkį

Einšteinas, Pikaso, Stravinskis, Freudas, Eliotas, Graamas, Gandis ir kt. Didžiausi pasiekimai žmonijos istorijoje yra kūrybiškumo produktai. Žiūrėkite laisvas temas, kuriose...

Pagerinti savigarbą, kaip ją gauti?

Pasak psichologo ir „Savikontrolės teorijos“ kūrėjo, mes matome pasaulį ne dėl to, kas tai yra, bet už tai, ką mes...

Pagerinkite savo socialinę kompetenciją, kad būtumėte protingesni savo santykiuose

Ar socialinė kompetencija įtakoja mūsų jausmą? Apsvarstykite save: Kaip jaučiatės, kai galėjote efektyviai bendrauti su kitu asmeniu? arba kai jūs...

Pagerinkite savo gyvenimo kokybę sinchronizuodami su savo biologiniu laikrodžiu

Įprasta girdėti, kad kiekvienas žmogus turi savo biologinį laikrodį o nors kai kurie dirba geriau per dieną, kiti yra aktyvesni...