Psichologija - Puslapis 479

7 strategijos įveikti socialinę fobiją

Socialinė fobija yra nerimo sutrikimas, kuriam būdinga stipri baimė socialinėse situacijose. Žmonės, turintys socialinę fobiją, jaučiasi paralyžiuojanti baimė, kai yra...

7 strategijos, skirtos įveikti aukštumų baimę

Aukštosios ar akrofobijos baimė turi didelę gyventojų dalį. Tai reiškia, kad vienas iš baimių patiria, kai mato tuštumą prieš save, kad...

7 strategijos mokyti vaikus kontroliuoti impulsus

Daug vaikų elgesio problemų kyla dėl impulso kontrolės trūkumo. Tačiau mokymasis kontroliuoti impulsus nėra lengvas dalykas, nes mažieji dar nėra...

7 strategijos, skirtos padidinti savigarbą

Savigarba reiškia nieko kito, išskyrus tai, kad jis yra pats, su savo trūkumais ir dorybėmis, taip pat besąlygiškai mylėti tai,...

7 strategijos, kuriomis apsisaugome nuo pasaulio

Šiame nuolatinių pokyčių pasaulyje, kuriame susitikimas su naujais žmonėmis yra mūsų kasdienės dienos dalis, mes manome, kad tai yra esminė mūsų...

7 klaidos, dėl kurių mus kenčia

Kiek kartų jūs kenčiate? Gyvenimas nekenkiamas dėl dalykų, kurių kartais neturėtume. Be to, turėtume pašalinti visas tas klaidas, kurios verčia...

7 dažnai pasitaiko klaidų porų santykiuose

Santykiai yra gražūs, bet kartais ir sudėtingi. Mokymasis kurti sveiką ryšį, kuris mus verčia laimėti ir, svarbiausia, auga, kurį palaiko...

7 Alberto Ellio mokymai

Tą dieną, kai sutikau Albert Ellio gyvenimą ir mokymus, aš tiesiog įsimylėjau. Po ilgos psichologijos nesuvokimo ar daugelio „tikinčiųjų“ aš...

7 nepatogios emocijos, kurias vaikai turėtų žinoti kaip valdyti

Negalima pasilikti nepatogių emocijų. Suaugusieji negali to padaryti, o vaikai negali. Net jei norėtume juos įdėti į burbulą, kad jie...