Gerovė - Puslapis 282

5 raktai į senėjimą

5 raktai į senėjimą

Senėjimas laimingas yra noras kad beveik visi dalinasi. Net jei gyvenimas nebuvo rožių sodas, mes visada galime padaryti savo dienas...

Gerovė
5 klavišai, skirti pradėti

5 klavišai, skirti pradėti

Pratimai dažnai yra vienas sunkiausių žingsnių. Pirmųjų dienų arba pirmųjų savaičių tinginystė gali sukelti tai, kad mes negalime sukurti su...

Gerovė
5 emocinio įgalinimo raktai

5 emocinio įgalinimo raktai

Garsus aviatorius Amelia Earhartas sakė, kad „ateitis priklauso tiems, kurie tiki savo svajonių grožiu“. Ar laikote save asmeniu, turinčiu pakankamai...

Gerovė
5 raktai miegoti kaip kūdikis

5 raktai miegoti kaip kūdikis

Nemiega kaip kūdikis yra prabanga, kurią ne kiekvienas gali būti. Tai reiškia, turintys gilią ir ramus miegas kiekvieną dieną. Daugėja...

Gerovė
5 klavišai, skirti atsijungti nuo darbo

5 klavišai, skirti atsijungti nuo darbo

Atsiejimas nuo darbo nėra lengva užduotis. Mes esame įpratę prie kasdienės rutinos, kur mūsų pastangos ir pasišventimas reikalaujama per tam...

Gerovė
5 raktai kovojant su akademiniu stresu

5 raktai kovojant su akademiniu stresu

Šiuo metu studentai turi padaryti ryškiausias metų pastangas. Baigiamieji egzaminai yra artimi ir po intensyvių studijų dienų jie atsispindi. Iššūkis yra...

Gerovė
5 raktai kovojant su nuoboduliu

5 raktai kovojant su nuoboduliu

Visada bus tam tikras dalykas, kuris mums visai nesvarbus, bet mes turime išmokti: arba todėl, kad tai yra būtina mūsų...

Gerovė
5 raktai mokytis juoktis sau

5 raktai mokytis juoktis sau

Mokymasis juoktis sau yra paprasčiausias būdas ramybei interjeras. Taip pat link atsparumo ir gerumo. Tai nėra taip paprasta, kaip atrodo,...

Gerovė
5 „Mindfulness“ raktai pakeisti savo gyvenimą per 15 dienų

5 „Mindfulness“ raktai pakeisti savo gyvenimą per 15 dienų

Dideli pokyčiai yra priešais mažais virpesiais, baisių kasdienių variantų, kurie turi galią pakeisti savo gyvenimą teisinga kryptimi. Mąstymas gali mums...

Gerovė