Visi straipsniai - Puslapis 434

Savižudiškos mintys sukelia, simptomus ir gydymą

EYra daug situacijų ir aplinkybių, galinčių sukelti didelį skausmą: artimųjų mirtis, seksualinės, fizinės ir psichologinės prievartos patirtis, kaltės jausmas prieš...

Mintys, kurios mus sabotuoja, kaip mūsų akyse

Kas niekada neturėjo minties, kaip „Aš negalėsiu išlaikyti šio testo“, „Aš niekada negausiu gerų darbų“, „Aš nesu vertas nieko“, „aš...

Obsesinė mintis, kodėl jie pasirodo ir kaip juos kovoti

Mūsų sugebėjimas mąstyti sudėtingu būdu ir remiantis abstrakčiomis sąvokomis yra tai, kas mus skiria nuo gyvūnų. Tačiau ši kokybė ne...

Įsibrovę mintys ir nerimas Kaip elgtis su jais?

"Turėčiau žinoti, ką daryti, bet dabar negaliu reaguoti." „Kiekvieną kartą, kai jam pasakysiu kažką gero, jis neteisingai ją supranta ir...

Įžeidžiamos mintys, kodėl jos pasirodo ir kaip jas valdyti

Ar jūs kada nors matėte save pasinerti į minčių kilpą, kad jūs nežinote, kaip išeiti?? Ar patyrėte nemalonų pojūtį, kad...

Chaininės mintys

Kai mes jaučiame perdėtas ir nesveikas emocijas, tokias kaip nerimas, pyktis, depresija ir pan. Mes palaikome nerealų ir neigiamą dialogą...

Destruktyvios mintys 5 būdai, kaip juos išvengti

Žmogaus smegenys per dieną, kas valandą ir kiekvieną minutę apdoroja didžiulį minčių kiekį. Kai kurie iš jų yra sąmoningos mintys,...

Apvalios mintys, jei nenoriu jų, kodėl jos pasirodo?

Visų pirma, gerai suprasti, kas yra šios apykaitinės mintys, kurias ketiname apibrėžti. Tokios mintys yra mūsų mintyse esančios idėjos, kurios...

Automatinės mintys, kokie jie ir kaip jie mus kontroliuoja?

Žinoma, jums žinoma frazė „aš jaučiuosi kaip aš gyvenu autopilotu“, nes jūs girdėjote, kad kažkas tai sako, arba todėl, kad...